最近总听身边朋友念叨"保温杯里泡枸杞"，这年头连90后都开始研究养生了，要说咱们老祖宗传下来的养生智慧，真得好好扒一扒，今天就带大家看看...

"大夫，这药方里写的'煅石膏'该不会是建筑材料吧？"第一次在中药房里抓药的小王举着药方满脸疑惑，老药剂师笑着敲了敲柜台上的青花瓷罐："这...

最近整理药箱翻出包陈年中药,里头几片黑褐色的干药材引起了注意，老中医说这叫"干地黄"，别看它貌不惊人，可是滋阴补血的高手，今天就带大家认...

最近总听街坊邻居念叨"湿气重"，有人喝红豆薏米汤，有人拔火罐，可效果总是差强人意，咱们中医讲究"对症下药"，祛湿这事儿啊，光靠单一食材可...

“妈，我嗓子疼！”“多喝热水，给你泡点金银花，”“最近总熬夜，皮肤差死了！”“吃点枸杞，泡点菊花茶，”这些话是不是特别耳熟？从小到大，中...

要说中国人最熟悉的养生食材,枸杞绝对能排进前三名，这粒小红果既能泡水又能炖汤，既是药铺里的常客，也是保温杯里的标配，但很多人不知道，这个...

"妈，这碗粥里怎么又放中药了？"小张皱着眉头看着砂锅里飘着红枣枸杞的小米粥，"这可是老祖宗传下来的养生秘诀！"李阿姨一边盛粥一边念叨，"...

前阵子连着熬夜赶稿,嗓子眼像卡了团棉花，咳不出来咽不下去，闺蜜看我翻着润喉糖包装盒干瞪眼，神秘兮兮递来个小纸包："试试这个，我妈说比止咳...

"冬令进补，来年打虎"，这句老话里藏着中国人独有的养生哲学，要说冬季药膳里的常客，当归绝对算得上C位选手，这味被《本草纲目》称为"血中之...

姐妹们有没有发现,老祖宗留下的中药智慧简直就是"年度健康管理套餐"！春生夏长、秋收冬藏，咱们的五脏六腑也跟着节气在悄悄变化，今天就带大家...