最近总听朋友说自己"脸色黄得像僵尸"、"蹲下再站起来眼前发黑"，其实这些都是血虚的典型表现，作为研究中医养生多年的自媒体人，我发现现代人...

最近总感觉头晕眼花、手脚冰凉？蹲下再站起来眼前发黑？照镜子发现脸色蜡黄没气色？这些可能都是身体在给你发出"血虚预警"了，作为调养过无数血...