藏在中药里的"万能调和剂"要说中药里最亲民的"多面手"，甘草绝对排得上号，这种味道甘甜的草本植物，既是厨房里的炖汤调料，又是药柜里的"和...

最近总听街坊邻居念叨"沙牛泡酒赛人参"，我这好奇心就上来了，跑去中药铺一打听，发现这沙牛还真是个宝藏食材！今天就带大家看看这个被老辈人称...

最近总听老辈人念叨"药酒养人"，尤其是用人参、当归、川芎这三味药材泡的酒，在朋友圈里突然就火了，作为研究中药养生多年的爱好者，今天就带大...

虱子草到底是啥？虱子草学名叫“芸香草”，在南方很多地方也叫“臭草”“七指金”，但它的俗名“虱子草”反而更出名，这种草长得不高，叶子细细碎...

咱们老百姓过日子，总少不了和草木打交道，今天要说的这味草药，名字听着像“百步穿杨”的百步，实则写作“百部”，它在中药铺里不算起眼，却是老...

最近总听朋友说"熬夜后感觉被掏空""年纪轻轻就腰酸背痛"，翻遍手机也没找到比吃保健品更靠谱的补救方案，其实咱们老祖宗早就留下两味"续命仙...

最近总听身边朋友念叨"感觉身体被掏空"，其实很多人都处于亚健康状态，今天给大家分享一个老祖宗留下的养生方子——黄芪配红花泡酒，这俩药材搭...

最近总感觉脑袋昏昏沉沉？工作压力大到失眠健忘？这些藏在古籍里的草本组合，可能是你没想到的"救星"，今天咱们就来聊聊这对被老中医称为"醒神...

要说中国人最熟悉的药食同源食材,枸杞绝对能排前三，超市里红彤彤的小果子，既是保温杯里的常客，也是老火汤里的配角，可别小看这粒"东方宝石"...

"前两天我在山里采药，发现个奇怪的现象——同一片石头缝里，有的卷柏枯黄萎缩，遇到雨水又神奇复活，老药农告诉我这叫'九死还魂草'，但别被它...