"补气血的中药都太燥了，一吃就上火怎么办？"其实中医早就考虑到这点啦！今天给大家整理了5种既能补血又不上火的凉性中药,搭配食疗方更好吸收...

最近天气越来越热,不少朋友上火牙疼、嗓子冒烟，这时候老祖宗传下来的凉药可就派上用场了！不过您知道吗？咱们厨房里随手能抓到的食材，好多都是...

最近天气越来越热，很多朋友都说自己"上火"了：嘴角起泡、喉咙肿痛、脸上爆痘......其实这些都是身体里积攒了太多"热毒"的表现，老祖宗...

说起四川的"中药宝库"，很多人第一反应是川西高原的虫草、川贝，却不知道在凉山彝族自治州的深山里，还藏着一座等待开发的天然药库，这里平均海...

最近全国开启"蒸笼模式"，靠空调续命不如来碗地道中药凉茶！作为喝了20年凉茶的岭南人,今天手把手教你用常见药材煮出比奶茶店更健康的消暑神...

最近不少朋友留言说脸上反复冒痘、嘴里溃疡频发，还有的熬夜后浑身燥热像火球，其实这些都是身体在报警——血热毒淤找上门了！今天咱们就来聊聊老...

在两广地区的凉茶铺子里，总能看到一捆捆墨绿色的药材挂在显眼处，懂行的街坊都知道，这种带着淡淡椰香的叶子叫布渣叶，和罗汉果、金银花并称"凉...