最近总感觉身体沉重、脸色发黄、舌头边缘有齿痕？可能是体内藏了“三座小山”——瘀血、湿气、脾虚！别慌，今天给大家扒一扒老中医们常开的“全能...

"白术是中药吗？"这个问题看似简单，却藏着不少学问，作为扎根中药房柜台的"老熟人"，白术不仅是正儿八经的中药材，更是承载着千年养生智慧的...

最近总听朋友念叨"吃饭不香""肚子胀气"，翻遍药箱才发现很多人忽略一味平价养生的好物——稻芽，这枚不起眼的中药材，可是藏在厨房里的健康密...

最近总听朋友说"吃饭没胃口，肚子胀得像个气球"，还有人说"明明没吃多少，胃里却像堵了块石头"，这些症状十有八九都是脾胃在拉警报！今天我要...

"隔壁王阿姨天天用白术炖汤，说是能祛湿气，结果喝得拉肚子进医院了！"上周在小区遛弯时听到的八卦，让我这个研究中药十年的资深爱好者哭笑不得...

最近总感觉吃饭不香、肚子胀气、浑身没劲？八成是脾胃在拉警报了！咱们老百姓常说"脾胃是后天之本"，这话真不是唬人的，今天就给大家扒一扒我家...

最近总感觉身体沉甸甸的像揣了块砖？早上起床舌头像裹了层毛毯？八成是湿气缠上你了！别急着拔火罐，今天给你扒一扒中医圈公认的"祛湿四大金刚"...

最近总感觉浑身没劲儿,吃饭不香还胀气，脸上油光冒痘，舌头一照全是齿痕——恭喜你，成功加入了"脾虚大军"！现代人十有八九都脾虚，不是在养脾...

最近总感觉身体像被一团湿气裹着，早上起来眼皮浮肿，舌头边缘还有牙印，老中医给我开了个方子，里头就有一味"茯苓"，抓药时我随口问了句："茯...

最近总听朋友说"感觉自己脾虚"，吃饭不香还老是累得慌，其实咱们老祖宗早就把健脾的门道摸透了，今天给大家唠唠那些被中医界公认的"健脾高手"...