"闺女，这碗药膳面你趁热吃！"李婶端着青花瓷碗走进诊室，细长的药材在汤里舒展成面条状，作为三代中医传人，她总能把苦口的中药变成让人胃口大...

在八桂大地的房前屋后，总能看到细长的绿色身影攀援而上，这种被广西人称作"水瓜"的寻常蔬菜，在中医眼里却是一味藏着养生密码的草药，今天咱们...

"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"这句老话咱们都听过，但您知道中药铺里那些皱巴巴的干萝卜片藏着多少养生密码吗？今天带您走进中药房里的萝卜...

最近菜市场转悠总能看到银亮亮的带鱼堆成小山，老渔民拍着胸脯说"今儿捕的"，透着海腥味的新鲜劲儿让人走不动道，不过您可别小看这弯弯身子的海...

最近天气越来越热,很多姐妹都说吃饭没胃口，整天想着喝冰饮，其实咱们老祖宗早就有夏季养生的智慧啦！今天我就跟大家唠唠怎么用中药食材煲出既好...

最近总有人问我,养生到底有没有捷径？作为研究中医十几年、厨房里泡大的“老饕”，我的回答永远离不开一句：“喝碗热汤吧，”别小看这口汤锅，里...

最近总听街坊说"春困秋乏"，其实这时候特别需要食补调理，我家祖辈传下来的中药药膳方子，这时候拿出来正合适，今天就给大家整理了十道应季药膳...

哎,说起鼻炎，真是让人头疼！一把鼻涕一把泪，喷嚏打个不停，晚上睡觉鼻子堵得喘不过气……多少人被这个磨人的“小毛病”折腾得够呛？尤其是换季...