最近天气多变，身边朋友不是崴脚就是磕碰，医院排队挂号太折腾，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少天然"创可贴"，今天就给大家扒一扒那些藏...

最近天气忽冷忽热,朋友圈里全是"咳咳咳"的哀嚎，楼上王婶天天捧着药罐子喝中药，隔壁小陈西药吃了一周还是半夜咳醒，其实咱们老祖宗早就留下个...

开头引入：姐妹们有没有发现，熬夜后第二天眼袋肿得像核桃？化妆都遮不住！与其花大价钱买眼霜、动刀子，不如试试老祖宗留下的中药外敷法，今天就...

"妈，这膏药贴着咋火辣辣的？"隔壁张婶刚把自制的中药贴敷在膝盖上就皱起了眉头，看着母亲熟练地给她盖上保鲜膜固定，我突然想起小时候总见她用...

各位被疼痛折磨的老铁们注意了！今天给大家掏空祖传医箱，把治疗各种疼痛的中药外敷绝招全抖出来，这些可都是老一辈中医人血肉磨合出来的真功夫，...

最近总听街坊说"西药治标，中药治本"，我这常年坐办公室的腰椎间盘可太有发言权了！去年偶然跟中医院退休的张大夫学了外敷膏的做法，别说，这祖...

"大夫啊！我这脚疼得没法下地，西药吃了只管三天......"老张拄着拐杖一瘸一拐走进诊室，脚踝肿得像个发面馒头，这场景我在风湿科见了十几...

"张老师，我自己配的中药外敷效果总是差口气，是不是药材没选对？"其实啊，外敷药效好不好，关键得看"渗透剂"用不用到位！今天我就给大家掏心...

最近后台总有人留言说浑身痒得睡不着，抓得满身红印子，其实这种全身瘙痒在中医里早就有应对法子，今天我就带大家看看老祖宗留下的外敷妙招，别急...

"用完中药面膜后脖子上长了一堆小白点，是不是排毒反应啊？"看到这个问题我真替她捏了一把汗！作为研究中药护肤多年的配方师，今天必须给大家好...