椒目是啥？别再说只认识花椒了！说到椒目,很多人第一反应是"花椒的儿子"？其实它正是厨房里常见的花椒晒干后取出的种子（有点像黑芝麻，但颗粒...

最近总听老中医提起一种叫"川小通草"的药材，说是既能利水又能通乳，特别适合湿气重、水肿的朋友，作为一个被南方回南天折磨多年的"湿气人"，...

前些天回老家，看见邻居张婶在院子里晒中药，黑褐色的尖刺堆成小山，我随口问这是啥，她神秘一笑："这可是宝贝，皂角尖！专治你这种久坐族的腰酸...

最近我在整理祖父留下的药草图谱时，意外翻到一张泛黄的手绘稿，画上几株歪歪扭扭的野草旁标注着"赶山鞭"三个字，旁边还有褪色的墨迹写着"跌打...

"妈，这冬瓜皮留着干啥？"小时候看我妈把冬瓜皮晒干收进罐子里，总觉得这是老一辈的节俭习惯，直到去年体检查出湿气重，老中医开的药方里赫然写...

最近总感觉身体像裹了层湿棉被，早上起床眼皮发沉，舌头边缘还留着牙印，老中医摸了摸我的脉象直摇头："体内湿气太重，得用点棕皮中药调理调理"...

最近总感觉身体沉甸甸的，早上起来眼皮肿，肚子胀得像揣了个气球？老中医说这是"湿气困脾"，推荐了几款带"皮"的中药，今天咱们就来聊聊中药里...

最近挖到一味宝藏中药——葵花，没想到路边常见的向日葵，根茎叶花全是宝！老中医说它既能清热祛湿，又能调理肝肾，关键还特别便宜，今天咱们就唠...

水边开出的"红灯笼"，老一辈人的免费药房在江南水乡的沟渠旁，总能看到一丛丛开着玫红色小花的野草，细长的花穗像一盏盏小灯笼，根茎泡在泥水里...

一袋橘子皮，竟是中医眼里的"黄金药材"？最近总听老中医念叨"腹皮是个宝"，刚开始我以为是说柚子皮泡茶那套，直到看见药房师傅从麻袋里抓出晒...