"听说山里挖的杉树根能治关节疼？"今天就带大家揭开这个藏在深山里的民间秘方，咱们村头八十岁的刘大夫,可是靠这味草药给乡亲们调理身子骨几十年了。
山里人的"止痛神根" 记得去年陪老妈去采蘑菇，她特意带上竹铲往老杉树根上刮，当时我还纳闷："这黑黢黢的树疙瘩能入药？"后来才知道，这土法子在浙南山区传了三代人，那些年过五十的老乡，哪个没喝过杉木根炖的土酒？特别是阴雨天膝盖发僵的时候，抓一把晒干的树根煮水熏洗,整个人都松快不少。
老祖宗留下的祛湿法宝 翻县志才发现，这招儿真不是瞎猫碰死耗子，民国版的《本草拾遗》里明明白白写着："杉木根性温味辛，主逐寒湿、利筋骨"，村里王婶的类风湿就是用这方子稳住的——每年梅雨季前，她就用三斤干根加十斤烧酒泡着，每天抿一小口,现在上下楼梯都不用手扶墙了。
实测有效的三种用法
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泡酒法（适合老寒腿） 选十年以上的老杉树根，切成薄片泡52度白酒，记住要选陶罐装，密封放在阴凉处，泡到酒变成琥珀色就能用，早晚各喝半盅，比吃止痛片管用多了，隔壁陈叔坚持喝了俩月,现在能骑着电瓶车赶集了。
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熏蒸法（针对腰酸背痛） 新鲜树根捣碎加艾草，装布袋搁蒸锅里煮，冒热气时把疼痛部位搁上面熏，等水温降到40度再泡脚，我们镇上澡堂子的张师傅，当年就是用这招治好了腰椎病,现在还能扛着搓衣板健步如飞。
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外敷法（急性扭伤应急） 上个月我搬重物闪了腰，老妈立马剁碎杉木根拌黄酒糊在我腰上，刚开始火辣辣的，半个钟头后居然轻松大半，这土方子特别适合工地干活的兄弟，随身带点干树皮碾成粉,兑酒调糊能应急。
这些坑千万别踩 别看是土方子，讲究可多着呢！头一条就是认准油杉的根，水杉的没用，其次树龄不够五年的效果差，最好找碗口粗的老树根，还有别跟西药混着吃，特别是吃抗凝血药的千万当心，最稳妥的是先去中医院把脉,看体质适不适合温补型的药材。
现代研究的门道 省城医学院去年出过报告，杉木根里的黄酮类物质确实能抑制炎症因子，不过专家也提醒，这玩意儿只能辅助调理，该吃药还得老老实实遵医嘱，倒是现在有些药企开发出了杉木根提取物膏药,咱村里老人都说不如原材过瘾。
寻宝指南 要是想自己挖，记住要找向阳坡地的老杉树，根部凸起像瘤子的那截药效最好，表皮要有层白霜才够年份，挖回来用清水泡三天，每天换水去掉苦味，切片晒干能存好几年，现在某宝也有卖干品的，但价格嘛...懂得都懂。
特别提醒 孕妇和上火体质的朋友千万别试，这方子偏温燥，高血压患者要减量使用，建议先从熏蒸开始试试，要是吃了两周还没见效，赶紧停用去看医生，毕竟每个人的体质就像杉树的年轮,各有各的纹路。
延伸妙用 除了治骨痛，这树根还有意外收获，村里姑娘们拿晒干的碎末掺在香囊里，说是驱蚊比樟脑丸还管用，前阵子镇中学做手工课，孩子们用杉木根雕成小摆件,没想到还真有中医馆来收购当理疗工具。
终极忠告 这种土方子就像老家酿的米酒，看着简单却大有门道，建议大家先用外用的方法试效果，内服一定要问过大夫，现在山里乱砍伐查得严，要是真想用，不妨去中药材市场转转，别为了挖草根把生态搞坏了，毕竟留着杉树林,才是护住这个千年偏方的根本。
各位要是试过这方子，欢迎在评论区唠唠效果，下期打算讲讲屋檐下的一味止咳野草
