走在公园里，总被各色花朵迷了眼，您可能不知道，那些让人移不开手机镜头的花儿，早就被老中医们悄悄写进了药方里，今天咱们就聊聊那些既能装点阳台，又能养生治病的"双面佳人"——中药花卉到底有多神奇？
家家都有的菊花：清肝明目的小黄菊 要说最亲民的药用花，菊花必须排第一，杭州人秋天晾菊花的场面您肯定见过，但很多人不知道，这朵小黄花可是有千年药史的"老牌网红"，北宋文人苏东坡就曾用"菊残犹有傲霜枝"形容其品格，而李时珍在《本草纲目》里更直言："菊之品凡百种，唯单叶味甘者入药"。
现在的上班族整天盯着电脑，眼睛干涩发红时，抓一把杭白菊泡水特别管用，记得要选那种花瓣厚实、泛着象牙白的，开水一冲，看着菊花在杯中舒展，喝一口带着淡淡草木香的茶水，第二天眼屎都不会糊眼皮，不过要提醒，体质虚寒的朋友别天天喝,加点枸杞中和就好。
消炎圣手金银花：夏天的天然抗生素 说金银花是中药界的"退烧药"一点也不夸张，这种藤本植物开花时，金蕊银瓣相映成趣，老辈人常说"宁舍金山银山，不舍金银花一篮"，小时候扁桃体发炎，奶奶总会摘来新鲜金银花煮水，那股子清香带着蜂蜜似的甜,比药店的消炎药好喝多了。
现在研究发现，金银花里的绿原酸确实能抑制流感病毒，但要注意，晒干的比新鲜的药效更强，煮的时候别超过15分钟，否则有效成分会挥发，有个小窍门：咽喉肿痛时，加两勺蜂蜜调成冰饮,效果堪比含片。
月季花不只是"花中皇后"：妇科调理小能手 都说"女人如花"，月季花却是真能给女性带来呵护，这种四季开花的灌木，在《本草纲目》里被称作"甘温无毒"的良药，每个月"大姨妈"来访前，抓几朵紫红色的重瓣月季泡茶，再加点红糖,能缓解不少胀痛不适。
不过月季品种太多，入药得选香气浓郁的食用品种，苏州一带的老中医还会用它来治肝郁气滞，配上玫瑰花、陈皮，煮出的茶饮带着淡淡的果香，但孕妇要慎用,毕竟活血的本事也不小。
藏在香水里的辛夷花：鼻炎患者的救星 春天玉兰花开时，您可曾注意过那些毛茸茸的花蕾？这就是被称为"鼻科圣药"的辛夷，很多治鼻炎的中成药里都有它，特别是那种遇风就喷嚏连天的过敏性鼻炎,用辛夷花煮鸡蛋堪称民间偏方。
有意思的是，这味药材还跟法国香水有关系，高级调香师常用辛夷提取物做定香剂，不过咱们普通人更关心的是它的药用价值，每年早春，河南南阳的药农都会抢收未开的花蕾，这时候药效最强,放冰箱里存一年都不坏。
洛神花不是花：其实是果实的变身记 超市货架上那些红艳艳的洛神花茶包，其实都是用玫瑰茄的果实萼片做的，这种原产非洲的植物，漂洋过海后成了广式凉茶的重要成员，吃火锅上火时，冲一杯酸酸甜甜的洛神花茶,比含薄荷糖更解辣。
不过要提醒，这货降血压的本事有点猛，低血压朋友喝了容易头晕，最好搭配山楂、乌梅，做成酸梅汤既开胃又消食，广东人还喜欢加块冰糖炖银耳，说是"穷人的燕窝"，虽然夸张了点,但确实滋润。
路边野花别乱采：这些原则要记牢 看到这里，可能有朋友已经盯上小区绿化带的花花草草了，先别急！中药花卉讲究"道地性"，就像四大怀药离开焦作就不灵一样，野生花未必有药效，更重要的是，城市绿化植物可能打过农药,随便摘来泡茶反而伤身。
真想用花养生，建议去正规药房买炮制过的药材，自己种的话，推荐菊花、金银花这些好打理的品种，北方暖气房干燥，摆盆茉莉花既净化空气又润肺；南方潮湿地区,养盆艾草花还能驱蚊防疫。
鲜花入膳的讲究：从花饼到花酒 云南人把玫瑰花揉进酥皮点心，苏州人用桂花酿蜜膏，这些可不是简单的黑暗料理，鲜花入菜讲究"鲜、淡、配"，比如槐花炒蛋要选将开未开的骨朵，荷花粥得现摘现煮，最近流行的蝶豆花柠檬茶，那抹妖娆的蓝色来自天然花青素,但脾胃虚寒的千万别跟风尝试。
说到底，这些花儿既是大自然的馈赠，也是古人智慧的结晶，下次赏花时，不妨想想它们的另一重身份——或许您窗台上的那盆薄荷，就是最好的感冒预防剂呢？任何养生方法都要适度，喝花茶治百病不现实，但让这些美丽生灵发挥余热，也算是对传统医学
