最近天气闷热潮湿，后台总有人问："嘴里黏糊糊像含着袜子，身上总是冒汗发酸，该咋办？"其实啊，老祖宗早就给咱们准备了解决方案——中药铺里藏着个宝贝叫佩兰，专治这些让人难受的"湿气病"。
这味草药可有年头了，《黄帝内经》里就有它的身影，李时珍在《本草纲目》里说它"消渴解酲，散郁结，清肺消痰"，说白了就是能对付现代人常说的"亚健康"状态，不过要我说，佩兰最拿手的还是三件套：祛湿气、解暑热、净口气，简直就是为咱们这种久坐办公室、爱吃重口味的现代人量身定制的。
先说这祛湿功夫，您看南方回南天时，墙缝里都能拧出水来，人待在屋里就像被裹进湿棉被，这时候抓把佩兰煮水，咕嘟咕嘟喝下去，就像给身体开了台抽湿机，特别是那些舌苔厚腻、大便黏马桶的朋友，坚持喝三天，保管能感觉到裤腿不再沉甸甸的，记得我邻居王婶每到梅雨季就关节疼，后来用佩兰+艾叶泡脚,现在天天在小区健身器材上蹦跶得欢实。
再说解暑热，前些天快递小哥中暑晕在我家店门口，我赶紧扯了几片新鲜佩兰捣碎冲水，给他灌下去，不出半小时人就缓过来了，直说"这比藿香正气水顺喉多了"，其实古人行军打仗都随身带着佩兰，既能预防中暑，又能缓解水土不服，现在咱们上班族对着电脑吹冷风，冷热交替最容易头疼脑胀，随手泡杯佩兰薄荷茶,既提神又防空调病。
最绝的是它能治口臭，有个初中生因为这个问题自卑得不敢抬头，试过各种漱口水都没用，他妈妈在中药柜前闻到佩兰的清香，抱着试试看的心态煮水给孩子当茶喝，没想到半个月后，班主任居然夸这孩子"口气清新得像刚摘的荷叶"，其实原理很简单，佩兰的芳香能"清扫"肠胃里的浊气,就像给消化道做了次大扫除。
不过用佩兰也有讲究，新鲜佩兰最好，晒干的功效会打折扣，就像香菜搁久了变黄菜叶，每次用量别超过10克，毕竟它是"辛香燥烈"的主，放多了反而耗伤津液，体质像块冰疙瘩的寒性人群要慎用，免得越喝越口干，最佳搭档是陈皮、荷叶，这三个组个"祛湿三剑客",效果翻倍还不伤身。
现在正是佩兰上市的季节，菜市场卖调料的摊位都能找到，要是懒得煮水，装个纱布袋揣兜里当香囊也成，随时闻两口比喷香水健康多了，对了，下次吃火锅烧烤前，记得泡杯佩兰茶备着，保准第二天同事不会捂着鼻子躲
