前些天整理老家阁楼,翻出个泛黄的笔记本，里面歪歪扭扭记着"桑叶清肝"、"荷叶消暑"几个字，这是我外婆的手迹，她总说"树叶子都是宝"，没想到这些土方子里竟藏着中药叶本草的大学问。
【老祖宗的智慧】 要说中药叶本草的历史，能追溯到《山海经》时期，古人发现嚼薄荷叶能口气清新，敷艾叶能止疼，慢慢摸索出叶子的药用价值，李时珍在《本草纲目》里专门列过"草部"，其中不少是桑叶、侧柏叶这些随处可见的树叶子，现在中医馆抓药，老师傅总会叮嘱："叶子要选当季新采的，药效才足"。
【厨房里的中药】 我表姐去年总冒痘，老中医开了个怪方子：每天拿桑叶煮水洗脸，开始她还嘀咕"这不就是喂蚕宝宝的叶子吗"，结果半个月脸上油光少了大半，其实很多中药叶早就在咱们饭桌上发光发热，像春天吃的槐花饼、端午挂的艾草香囊、夏天泡的荷叶茶，都是"药食同源"的典型。
【现代实验室的新发现】 别以为中药叶只是老年人的专利，最近科研发现，银杏叶提取物能改善记忆力，薄荷脑做成鼻喷剂能缓解过敏，我邻居张叔天天用紫苏叶泡茶，他说自从喝了这个，多年的慢性咽炎好了不少，不过要提醒的是，新鲜艾叶直接煮水可能刺激肠胃，最好晒干后用纱布包着煮。
【四季养生指南】 春夏季最适合用清热解暑的叶子，三月采的嫩桑叶晒干泡茶，对眼睛干涩特别管用；荷花刚露尖角时摘的荷叶，煮粥能祛湿气，到了秋冬，该换成温性的艾叶泡脚，或者用枇杷叶炖梨润肺，有次我咳嗽半个月不好，奶奶把梧桐叶焙干碾碎冲水，喝两天就见效了。
【使用有讲究】 中药叶虽好，用法可不能马虎，像枫叶、夹竹桃叶这些带毒性的，必须经过专业炮制，我亲眼见过有人直接拿新鲜银杏叶泡茶喝，结果半夜送急诊——里面的银杏酸会中毒，最保险的办法是去正规药房买炮制过的药材，或者跟着老中医学的土方法。
最近我迷上了收集各种中药叶标本,每次看到阳台上晾着的艾草、薄荷，就想起外婆说的"一物一药皆天赐"，这些不起眼的叶子，承载着五千年的养生智慧，也提醒着我们：最好的医生，或许就藏在自家后院的老树上，下次看见路边野菊，可别再说它是杂草了——那可是能清肝明
