最近总感觉胃里火烧火燎的疼，吃饭稍微快一点就胀气反酸，去医院做胃镜才知道是胃溃疡，医生开的抑酸药倒是能止痛，可一停药就反复，折腾了大半年都不见好，后来邻居张大爷看我脸色发黄，悄悄塞给我个泛黄的小本子，说是他年轻时胃出血住院时,老中医给的手抄药方。
"小伙子，这胃病啊就像地里的石头缝，光浇水不松土有什么用？"张大爷吧嗒着烟斗跟我说道，翻开那本皱巴巴的笔记本，里面歪歪扭扭记着十几味中药名，还有用红笔圈出的重点方子，我半信半疑抓了三副药回来，没想到喝到第二副时就感觉胃里暖暖的,那种刺痛感明显减轻了。
其实现在想想，现代人治胃病总盯着杀菌消炎，却忘了老祖宗说的"脾胃虚弱才是根本"，西医说胃溃疡是幽门螺杆菌作怪，中医看来却是情志不畅、饮食失调导致的气血瘀滞，就像我家对门开超市的王姐，去年因为进货压力大，整天泡面应付，结果胃疼到打滚,吃了三个月中药反而把十年的老胃病调好了。
要说这中药调理胃溃疡，最讲究君臣佐使的配伍，有次去中医院跟诊，白发苍苍的刘主任边写方子边跟我讲解："黄芪补气当君药，白芍柔肝算臣药，配上甘草调和，这就是经典的黄芪建中汤底子。"他特意嘱咐我要用砂锅小火慢熬，头煎二煎混着喝,药渣还能趁热敷肚子。
现在市面上的中成药五花八门，我自己踩过不少坑才总结出经验，像摩罗丹确实能缓解胀气，但更适合胃动力不足；胃苏颗粒对受凉引起的疼痛有效，要是长期服用还得搭配滋阴的药材，最靠谱的还是找正经中医辨证开方，上次陪朋友看诊时，老大夫号脉后直摇头："你们年轻人舌苔厚腻还熬夜，光吃养胃丸哪行？"
说到日常调理，不得不提我舅妈独创的"小米油养胃法"，每天早起用新会陈皮煮粥，撇出上面那层米油趁热喝，再含片古法腌制的九制陈皮，坚持两个月，她以前不敢碰的猕猴桃现在都能吃半个了，不过要说清楚，这种偏方也就适合调养,真确诊了胃溃疡还得正儿八经吃药。
最近发现个奇怪现象，很多病友都在某宝买所谓"祖传胃药"，前几天有个快递小哥送货时跟我吐槽，他老家亲戚花两千块买的"神丹妙药"，结果寄过来就是普通健胃消食片装在红锦囊里，要我说啊，真金白银不如学学古人智慧，《千金方》里记载的姜枣饮，生姜三片红枣五颗煮沸，每天早饭前喝，成本不到五块钱,调理脾胃效果杠杠的。
对了，特别提醒正在吃中药的朋友，千万别自作主张加西药！上个月公司同事把奥美拉唑和中药混着吃，结果胃酸反流更严重，老中医说这叫"寒热错杂，好比冰火两重天"，两种疗法至少间隔两小时，还有忌口这事真不是吓唬人,我亲眼见过有人偷偷喝冰啤酒导致胃出血住院的。
现在每次路过中药房，闻到淡淡的药香都觉得安心，看着柜台里当归、党参这些晾晒得恰到好处的药材，突然明白为什么老话说"药食同源"，调理胃溃疡说到底就是个细水长流的过程，与其迷信特效药，不如踏踏实实煮壶养生茶，毕竟咱们的肠胃可比手机娇贵多了，得
