"哎呦，这腰疼得直不起来了！"隔壁王叔揉着后腰走进我家，我赶紧泡了杯热茶递过去，看着他连喝几口缓解疼痛的样子，突然想起爷爷常说的那句老话："人到中年不得已，保温杯里泡枸杞"，可要我说啊,真懂养生的都在偷偷喝杜仲茶呢！
说起这杜仲，可是咱们中国自古就流传下来的"植物黄金"，记得小时候跟着爷爷去采药，他总指着那些灰褐色树皮说："丫头你看，这树皮断了会扯出白丝的，就是杜仲没错"，那时候只觉得好玩,哪知道这不起眼的树皮竟是调理腰膝酸软的宝贝？
前阵子公司体检，部门里三十岁出头的小年轻们个个喊着颈椎腰椎亮红灯，我翻出奶奶压箱底的杜仲片，每天抓一把煮水喝，刚开始同事还打趣说我提前进入老年养生局，结果半个月下来，大家见我爬楼梯都不喘粗气了,纷纷来讨教秘诀。
要说这杜仲最神奇的，还得数它的"双向调节"本事，邻居张阿姨常年血压不稳，夏天头晕冬天手脚冰凉，自从我教她用杜仲配决明子泡茶，现在天天在广场舞队伍里精神抖擞地领舞，中医说这是杜仲在悄悄帮忙疏通经络,把紊乱的气血理顺了。
去年带爸妈去爬山，半山腰老爸突然扶着膝盖直叹气，我赶紧从包里掏出晒干的杜仲段，让他含在嘴里慢慢嚼，别说，才歇了二十分钟，老爷子就能继续健步如飞，后来查资料才知道，杜仲里含有的绿原酸就像天然止痛膏,专治这种运动后的肌肉酸痛。
最近闺蜜备孕，整天捧着保温杯不离手，我给她寄了包野生杜仲雄花茶，这可是湘西深山里的宝贝，当地人都说"一雌一雄配成双，滋阴补阳效果强"，不过要提醒各位姐妹，怀孕早期千万别碰杜仲，它活血通络的劲儿太猛,得过了三个月才能适量进补。
说到食补方子，我奶奶有个祖传窍门：冬至那天用杜仲皮包黑豆，九蒸九晒，去年给婆婆试了这个方法，原本上下楼要扶栏杆的，现在天天追着孙子跑都不喘，不过这手艺确实费工夫，现代人图省事的话，直接拿杜仲炖猪腰也管用，每周吃两次,比钙片实在多了。
前几天去中医院看腰痛，老大夫边号脉边摇头："年轻人久坐伤腰，光靠膏药怎么行？"从诊室出来就看见药房摆着杜仲颗粒，突然明白为啥中药房里总飘着股特殊的香气——那是千年传承的味道啊！现在我家冰箱常备着炒杜仲，炒菜炖汤随手加一把,全家人的腰杆子都挺直了不少。
当然啦，再好的东西也得讲究个度，就像我二叔当年听说杜仲补肾，愣是当饭吃，结果上火流鼻血，所以咱们普通人每天用10克左右泡水就够了，配上红枣枸杞，既温和又养颜，要是遇上感冒发烧或者湿气重的时候，记得先停一停,别跟身体较劲。
看着办公室里越来越多人跟着喝杜仲茶，忽然想起爷爷说的那句话："草木皆有灵，关键要懂它的脾气"，这看似普通的树皮，实则藏着老祖宗的大智慧，下次再有人喊腰酸背痛，不妨试试这杯传承千年的养生茶，说不定哪天突然发现——哎呀,好久没贴膏药了！
