最近总听朋友说"头疼起来要人命"，尤其是那种太阳穴连着后脑勺抽着疼的情况，其实在中医眼里，这种一生气就头疼、熬夜就加重的疼痛，多半和肝经有关，今天就给大家唠唠怎么用中药调理这种"肝火上头"的毛病。
先说说啥叫肝经头痛，就像电线短路会跳闸一样，咱们的肝经要是堵了，气血往上冲就会带着火苗蹿头顶，这时候你会感觉两边太阳穴胀疼，严重时眼睛发红、嘴里发苦，甚至觉得头顶压着块石头，很多上班族、脾气急的朋友特别容易中招。
要说调理的中药，第一个必须提名川芎，这味药堪称"头痛克星"，特别是对跳着疼、针刺样疼痛最管用，记得去年邻居王姐偏头痛发作，抓了川芎煮鸡蛋连吃三天，她说像给脑袋做了SPA，不过川芎性子有点烈,阴虚火旺的朋友要搭配着用。
白芍绝对是个温柔派选手，特别适合那些隐隐作痛、按着舒服点的慢性头痛，它就像给肝经做按摩，把紧绷的筋膜慢慢松开，有个小窍门：拿白芍10克加玫瑰花5朵泡茶,专治女生经期前头痛欲裂。
柴胡这名字听着就像个灭火器，专门对付着急上火引起的暴发性头痛，特别是感冒发烧时连着脖子僵的那种疼，配上黄芩、半夏效果绝了，但柴胡很挑人，体质虚寒的要慎用，最好找大夫搭着党参、当归开方子。
说到清热降火，菊花和薄荷这对CP必须拥有姓名，经常对着电脑眼胀头痛的，抓一把杭白菊泡水，再加两片薄荷叶，喝下去从喉咙凉到天灵盖，不过要注意，这种只适合实火导致的急性头痛,长期手脚冰凉的千万别跟风喝。
最后说个狠角色——天麻，这玩意儿治头痛就像精准打击，不管是肝阳上亢还是血虚头晕都管用，记得老家偏方用天麻炖鱼头，每周吃两次，连着吃一个月，多年偏头痛真给调好了，现在药店还有天麻钩藤颗粒,应急效果杠杠的。
光吃药可不够，日常调理才是长久之计，每天抽五分钟按揉太冲穴（脚背最高点往前推），这个肝经原穴比止痛片管用多了，饮食上多吃芹菜、菠菜、柚子这些青绿色食物，少吃辣椒羊肉这种燥热货，最关键的是别熬夜,晚上11点前睡觉等于给肝脏充电。
最后划重点：中药讲究辨证施治，同样头痛有人是肝火旺，有人是肝血虚，千万不敢瞎吃，建议先去正规中医院把脉，确认是肝阳上亢还是瘀血阻滞再对症下药，毕竟咱们调理的是五脏六腑，可不是在玩
