厨房里的中药宝藏！白芷的五大妙用你知道几个？

"最近总感觉浑身酸痛，鼻子也不通气，我妈从柜子里翻出一包白芷说要给我煮汤喝，没想到喝了两天居然真有改善！"这是我上个月和闺蜜聊天时的真实经历，作为一枚常年被湿气困扰的打工人，今天要好好给大家扒一扒这个藏在厨房角落里的养生高手——白芷。

白芷到底是何方神圣？

白芷其实是伞形科植物的干燥根茎,在中药房经常能看见它白白胖胖的身影，老中医都说它性温味辛，带着特有的香气，既能入药又能当调料，我家炖肉卤菜时总会放几片，其实它的功效远不止去腥增香这么简单。

天然空调器——驱寒除湿 记得去年梅雨季，我整天头重脚轻像裹着湿棉被，外婆教我用白芷+陈皮煮水喝，当天就感觉脑袋清爽不少，现在只要阴雨天身体发沉，我就会抓一把白芷玉米须茶，比泡脚袋还管用。
鼻腔疏通侠 换季过敏那会儿，我鼻孔堵得睡觉都张嘴呼吸，试过各种喷剂效果一般，倒是妈妈煮的白芷鲫鱼汤让我找回畅快呼吸，现在感冒鼻塞，我都会切两片鲜白芷加蜂蜜腌着，含在嘴里特别解闷。
头颈救星 办公室久坐党应该都懂颈椎酸痛的苦，我之前按摩办卡都没解决问题，后来听老中医建议，每天用白芷+川芎捣碎敷颈部，配合热敷，两周就缓解了僵硬感，现在电脑前坐久了，我还会泡杯白芷菊花茶预防不适。
素颜神器 这点绝对要重点标记！我表姐坚持用白芷粉掺酸奶敷脸，三个月下来皮肤透亮得像抛光过，我自己试了下，确实对痘印淡化有帮助，不过敏感肌要谨慎试用哦~
肠胃守护者 上次吃坏肚子上吐下泻，奶奶煮的白芷小米粥真是救星，现在家里常备炒过的白芷粉，遇到消化不良就冲水喝，比健胃消食片还管用。

别以为白芷只能煎药,这些家常用法超简单：

虽然白芷好处多多,但阴虚血热体质要少吃，我有个同事天天拿它泡水喝，结果嘴角起泡，所以建议大家每周吃3-4次刚好，孕期或者正在吃药的朋友，最好先问问大夫再尝试。

现在我家的调味罐里永远备着白芷粉,煮面炒菜撒一点，连外卖重油餐都能补救成养生餐，这个几块钱一大包的中药界万金油，你还不赶紧放进购物车？下次感冒鼻塞别再死磕西药了，试试这碗充满妈妈味道的白芷汤