说起头癣这个磨人的小妖精,不少朋友都有一肚子苦水要倒，头皮发痒、脱屑、长红斑，严重时甚至会脱发，去医院开药膏擦了好一阵子，过段时间又卷土重来，其实咱们老祖宗对付这类皮肤问题可有一套，今天就给大家盘点几个经过验证的中药方子，关键要对症调理才能断根！
先搞懂你的头癣属于哪种"体质" 中医看头癣可不是简单杀菌了事，讲究辨证施治，常见分为三种类型：
- 湿热毒盛型（最常见）：头皮油腻发红，渗液结痂，瘙痒难忍，伴有口苦口臭
- 风湿侵袭型：头皮屑如雪花片片，遇风加重，头发成缕脱落
- 血虚风燥型：头皮干燥起白屑，夜间瘙痒更甚，抓挠后有血痕
五大经典药方及使用指南 ▶️【祛湿解毒方】适合湿热型（红肿流黄水） 配方：黄柏30g+苦参20g+金银花15g+野菊花15g 用法：加水煎煮后晾至温热，用药棉蘸拭患处，每日2-3次 注意：敷完后自然晾干，无需清洗，连用7天见效
▶️【祛风止痒方】适合风湿型（头皮屑多如雪） 配方：侧柏叶50g+艾叶30g+防风20g 用法：煮沸后熏洗头皮，每周3次，每次15分钟 秘诀：洗前先用梳子刮去表层鳞屑效果更佳
▶️【养血润燥方】专治血虚型（干痒夜间加重） 配方：当归15g+制首乌20g+黑芝麻30g 用法：药材研磨成粉，混合蜂蜜调成糊状，睡前涂于患处 提醒：配合维生素B族服用效果翻倍
▶️【外用经典方】各类型通用 硫磺软膏改良版：升华硫磺10g+凡士林90g 每晚薄涂患处，晨起洗净，连续使用不超过2周 注：此方含硫磺，孕妇及儿童慎用
▶️【内服调理方】增强免疫力防复发 基础方：土茯苓30g+薏苡仁50g+赤小豆30g 加减法：湿热加白茅根，血虚加熟地黄，每天煲汤饮用
中药治疗必知的6大禁忌
- 忌用热水烫洗（越烫真菌越活跃）
- 治疗期间戒酒、辛辣、发物（海鲜/羊肉）
- 理发工具要专用并高温消毒
- 勿与他人共用枕巾、梳子等物品
- 染发剂、劣质洗发水立即停用
- 症状消失后需巩固治疗1个月
过来人亲测有效的护理妙招 ● 用温盐水泡头皮：1勺食盐+500ml温水，轻轻按摩3分钟 ● 淘米水沉淀后洗头：富含B族维生素，修复受损头皮 ● 紫外线辅助治疗：晴天晒10分钟头顶（避开正午强光） ● 自制草本护发素：芦荟胶+茶树精油2滴，涂抹后清水冲洗
重要提醒：中药治疗贵在坚持，一般需要连续使用28天以上，若出现红肿扩散、淋巴结肿大等情况，请立即就医，建议每两周找中医师调整药方，毕竟每个人的体质都在动态变化。
最后分享个鉴别小技巧：用手轻刮患处，如果出现湿润面且有特殊臭味，说明处于急性期，此时更适合湿敷类药方；如果只是干燥起屑，则优先选择滋养类方剂，记住了吗？赶紧收藏备用，转发给需要的亲友吧！
