最近挖野菜上瘾，扒开泥土总能看到些稀奇玩意儿，前几天在山里刨出一截紫得发亮的根茎，吓得我差点当毒物扔了，后来才知道竟是老中医眼里的宝贝！今天就带大家见识几位"穿紫袍"的中药高手,个个都是调理身体的隐藏王者。
【紫草：烧伤烫伤的天然救星】 第一次见紫草真容时，我还以为是谁把葡萄汁浇土里了，这货的根泡水后会析出鲜紫色的液体，看着妖娆其实本事大着呢！小时候烫了个水泡，奶奶揪了几根紫草捣碎敷上，凉丝丝的特别舒服，现在学了知识才知道，它含有的紫草素简直是天然抗生素，对皮肤溃烂、湿疹都有奇效。
市面上那些网红紫草膏，原料表里排首位的就是这位大佬，不过要提醒一句，新鲜紫草直接敷可能刺激伤口，最好用香油熬成紫草油，既能保留药效又温和安全，记得去年邻居小孩被蚊子咬得满脸包，我妈送了瓶自制紫草膏,小家伙抹两天就活蹦乱跳了。
【紫菀：咳嗽克星的温柔本色】 这名字听着像宫廷剧里娘娘用的香料，实则是治咳界的实力派，刚挖出来的紫菀根带着细绒毛，冲洗时手指都会被染成淡紫色，以前感冒咳嗽喝中药，总闻到股特殊的香气，后来才知是紫菀在起作用，它能润肺化痰，搭配款冬花煎汤,对付久咳不愈比冰糖雪梨管用多了。
有次采访老中医，他教了个妙招：把紫菀晒干磨粉，装进空心胶囊，嗓子痒想咳嗽时含两粒，比含片还顶事，不过这货性格温和，急症咳嗽还得配伍其他猛药,属于细水长流型选手。
【神秘新秀：滇紫草的云南往事】 说个冷门的——滇紫草，这名字听着就像武侠小说里的西域毒药，其实是云南深山里的特产，当地少数民族用来解热毒的秘方，它的紫色比寻常紫草更深，像蘸饱了蓝墨水的毛笔尖，据说泡酒外用能消风湿骨痛,内服则要慎之又慎。
前几年跟采药人进山，见过他们找这种草药要拨开三层落叶腐殖层，新鲜的滇紫草断面会渗出紫色汁液，沾在手上半天洗不掉，老药师说这颜色越深药效越强，但用量讲究分毫,多半点可能就从良药变毒药了。
【食用指南：把药膳变成美味魔法】 别以为这些紫色根茎只能入药，它们还是厨房里的调色大师，紫草熬粥会变成梦幻的薰衣草色，加蜂蜜冰镇就是天然养生甜品，紫菀炖鸡汤时放几片，汤色清亮还带松香,喝两口喉咙立马舒畅。
最绝的是道"双紫饮"：紫苏叶+紫菀+冰糖焖焗，泡出的茶汤渐变为宝石蓝，拍照发朋友圈绝对爆款，不过要控制好火候，煮过头会变涩，像极了爱情的味道...
这些藏身泥土的紫色精灵，每株都有自己的脾气秉性，下次爬山看到诡异颜色的根茎别慌张，说不定就是遇上了某位低调的中药大咖，不认识的千万别随便尝，毕竟有些紫色家族成员可是带毒的傲娇
