"这腰腿疼的老毛病，吃西药怕伤肝，贴膏药又过敏，可咋办？"要说外用止痛，咱们老祖宗留下的中药法子可真不少！今天就带大家挖挖那些藏在《本草纲目》里的止痛妙招，保管让你看完直拍大腿——原来天然止痛剂早就刻在中国人DNA里了！
【一】厨房里就藏着止痛高手 您可别小看灶台上那几味调料，生姜就是家家户户都有的"急性子止痛师"，记得上个月王婶切菜割了手指，我赶紧让她嚼片生姜按伤口上，没两分钟就不冒血珠了，这姜汁里头的姜辣素就像自带麻醉效果，比酒精消毒还温和三分，要是碰上风寒感冒头疼，切两片薄姜贴太阳穴，那股子辛香往脑门里钻,比风油精管用多了！
再说说家酿糯米酒配的黑老虎（学名虎杖），我们村头张伯泡的那坛药酒可出名了，去年他犁田闪了腰，每天蘸着药酒搓热乎的手掌往腰眼上捂，不出半月又能下地干活，这虎杖配上活血的川芎、当归，简直就是给筋骨做按摩,比那些化学药膏贴着烧皮肤强百倍。
【二】骨伤科祖传的"膏"招 说到跌打损伤，不得不提少林寺武僧都用过的经典方子——三七粉+黄酒调糊，前巷开武馆的赵师傅上次演示给我看，新鲜三七磨成细粉，拌着温热点的黄酒敷在淤青处，不过夜就能消肿，这三七可是"止血不留瘀"的奇药，搭配行气的黄酒,专治各种运动磕碰。
要是遇上风湿关节痛这种慢性病，就得请出"艾草+透骨草"这对黄金搭档，我妈每到阴雨天就犯肩周炎，我用艾草煮水兑着透骨草药汤给她热敷，蒸汽熏着患处，药力顺着毛孔往骨子里钻，这可比红外线理疗仪实惠多了,关键还没辐射不是？
【三】药店能买到的现成好物 现在中药房越来越贴心，很多经典验方都做成成品了，像云南白药气雾剂大家都知道，但很多人不知道它家还有款"红瓶保险液"，喷头设计特别人性化，倒着也能喷，上次我爸搬重物扭了腰，先喷白瓶镇痛，再抹红瓶加强,第二天照常去晨练。
要是嫌喷雾麻烦，不妨试试同仁堂的狗皮膏，这黑乎乎的膏药看着吓人，但对付颈椎病真是绝了！我办公室刘姐天天对着电脑落枕，贴上半小时就敢左右转头，关键是撕下来不会扯得肉疼,用温水洗掉残留的药渍就行。
【四】自己动手做省钱妙方 会过日子的主妇都爱自制外用药，最简单的是花椒+粗盐炒热装布袋，微波炉叮半分钟就是现成的热敷包，上周我婆婆腰酸，每晚追剧时垫着花椒袋，半个月连带着老寒腿都好转了，这法子特别适合宫寒痛经的姑娘，月事那几天敷小腹,比喝红糖水还管用。
再教个升级版的：乳香10克、没药10克，碾碎后用香油浸泡两周，滤出的药油就是天然"扶他林"，我健身房认识的私教教练膝盖有旧伤，训练前抹点这个,他说比进口软膏还不刺激韧带。
【五】避坑指南划重点 虽说中药温和，但也不是人人适用，孕妇千万别碰麝香类的膏药，这玩意儿活血太猛容易动胎气，皮肤娇嫩的小孩用鲜芦荟捣碎敷蚊虫叮咬就行，别乱用刺激性强的生南星，最要紧的是别学电视剧里直接啃药材,外用的药酒绝对不能内服！
最后唠叨一句：再好的外用药也只是治标，要是疼痛反复发作超过三天，该看医生还得去看，把这些中药当应急锦囊可以，但别耽误了正经治疗，毕竟咱们老祖宗留下的智慧，讲究的是"未病先防",可不是硬扛着不看病哦！
