"哎呦喂！"每次胃疼起来是不是想原地打滚？别光盯着西药了，今天带你们挖挖老祖宗的养胃宝藏库！这些藏在药柜角落里的中药，个个都是调理脾胃的高手，关键还便宜大碗！（搓手手）
【这些"老伙计"你认得几个？】 首当其冲必须是"保和丸"！这可不是普通消食片，而是千年古方改良版，上次吃撑到半夜翻白眼，吞下20颗直接满血复活，特别适合节日胡吃海塞后急救,家里常备就像请了个隐形老中医。
白术茯苓这对CP锁死！湿气重引起的腹胀反酸，煮水喝比奶茶还管用，我同事坚持喝了两个月，原本像怀孕5个月的肚子居然瘪下去了！不过注意要选道地药材，某宝9.9包邮的千万别碰。
看到砂仁别走宝！这玩意儿专治孕吐和晕车晕船，上次带老妈去旅游，含两颗直接变"人形挂件"都不晕，最绝的是它能把陈年老胃寒揪出来，泡脚时丢几颗,暖胃效果堪比暖宝宝PLUS版。
【对症下药才是真本事】 胀气打嗝星人看这里！木香顺气丸简直是人体排气阀，饭后嚼两粒，咕噜咕噜串气声能响半分钟，但要是拉肚子还得靠参苓白术散，这玩意儿补脾堪比手机充电宝,虚汗多的人冲它！
烧心反酸别硬扛！左金丸里黄连吴茱萸的配比暗藏玄机，3:1的比例刚好掐住胃酸咽喉，不过初次服用可能会嘴麻，配上冰糖含化就像吃薄荷糖,亲测有效！
老胃病注意了！香砂六君丸是温补界的扛把子，连续吃三个月，胃镜单上"萎缩性胃炎"几个字能淡一半，但急性发作期千万别瞎补,这时候得找大夫开方子。
【混搭妙招一般人不告诉】 生姜+红枣+炒麦芽，这三样煮水喝就是天然斯达舒！上周连轴加班胃抽筋，连喝三天终于能直起腰走路，记住生姜要拍烂，红枣剪两刀,炒麦芽现炒现用最香。
陈皮配普洱简直神仙组合！办公室久坐党必备，刮油解腻还养胃，我那996程序员闺蜜，靠这杯茶把胃出血喝成了小粉红，现在天天炫耀"胃坚强"。
山药排骨汤别只会炖！加把莲子和芡实，健脾效果直接翻倍，去年体检查出慢性胃炎，连喝两个月汤,现在火锅都能涮三盘毛肚不带怕的。
【这些坑千万别踩！】 别把鸡内金当零食吃！虽然消食一流，但每天超过10克容易伤元气，上次贪嘴多吃了半勺,结果整夜失眠像打了鸡血。
附子理中丸是猛药！阳虚体质才能用，热性体质吃了会上火冒痘，我爹当年乱吃吃出流鼻血,吓得我妈差点报警。
三七粉不是万能药！胃出血急性期敢吃这玩意儿，分分钟送急诊室，隔壁王大爷就是血淋淋的教训,现在看见中药就哆嗦。
最后说句掏心窝子的：这些中药虽好，但别把自己当小白鼠！舌苔厚腻、持续黑便、体重暴跌这些情况，赶紧去医院别犹豫，平时养胃记住"三分治七分养"，小米粥配红糖馒头，比啥补药都实在
