最近总感觉心慌气短？爬个楼梯就喘得不行？去医院检查各项指标都偏高？别慌！作为研究中医药十年的从业者，今天给大家扒一扒那些藏在古籍里的"心血管保护神"，这些纯天然的药材搭配，可是无数前辈医家拿笔杆子敲出来的救命绝招！
【第一味：丹参——血管里的清道夫】 要说护心血管，首推丹参，这味带着暗红色神秘气息的药材，可是中医眼里的"血管疏通队长"，记得去年邻居张大爷三根血管堵了两根，天天吃西药胃疼得睡不着，后来老中医给他开了丹参饮（丹参15g+山楂10g+决明子8g），才喝半个月，原本发紫的嘴唇慢慢有了血色，现代研究显示，丹参里的丹参酮能像铲子一样刮掉血管壁上的油脂，特别适合血脂高的朋友。
【第二味：三七——双向调节的血管卫士】 云南白药里的宝贝就是它！这味金不换的神奇在于：既能止血又能活血，我亲眼见过心内科主任医师给房颤患者开三七粉（每天3g温水冲服），有位教数学的王老师，常年吃阿司匹林搞得胃出血，改喝三七粉三个月，不仅头晕症状减轻，连牙龈出血都好了，特别提醒：买三七要认准"春三七"，秋三七药效差三倍！
【第三味：黄芪——心脏的动力加油站】 别小看这黄澄澄的补气高手，它能把虚弱的心肌泵血能力直接拉满，有个快递小哥长期熬夜送件，心电图显示心肌缺血，老师傅给他配了黄芪生脉饮（黄芪30g+麦冬10g+五味子6g），喝了两周，原本爬楼都喘的小伙子现在能扛着大箱子健步如飞，注意黄芪要买内蒙古产的"正北芪"，切片时越金黄越好。
【第四味：葛根——颈动脉斑块溶解剂】 现在低头族必备的护颈神器！葛根里含的葛根素就像液体小剪刀，专门剪断血栓形成的链条，我有位当司机的表哥，颈动脉查出2mm斑块，大夫让他每天用葛根30g煮水当茶喝，坚持半年复查，斑块居然缩小到1mm！不过要选柴葛根，粉葛根药效差远了，切片时泛黄带结晶的最好。
【第五味：红景天——高原反应克星】 这朵开在雪山顶上的小花，却是隐形的心血管防护服，经常要出差的李总，每次去高原前都会泡红景天茶（红景天15g+西洋参片5g），上次他突发心绞痛，就是靠这个方子挺过最危险的时候，研究发现红景天能提升血氧饱和度，特别适合三高人群预防心梗。
说句掏心窝子的话,这些中药不是仙丹，但绝对是老祖宗留给咱们的护命符，不过千万记住：所有方子都要找中医师辨证！就像汽车保养要找4S店，乱吃药可能适得其反，平时配合这三个动作效果更好：①每天踮脚尖走10分钟②睡前搓手心劳宫穴③多吃黑木耳拌洋葱。
最后分享个实用小技巧：把这些药材打成粉，装进空心胶囊里随身带着，我丈母娘就是这么做的，现在爬黄山都不带喘粗气的！当然具体怎么配比，还是得让大夫摸过脉再说，毕竟每个人的体质都是独一无二的密码锁，只有专业医师才能找到那把对的
