说起男人那点难言之隐，很多兄弟都藏着掖着不敢说，前阵子隔壁老张蹲在小区花坛边抽闷烟，一问才知道被"不行"的问题困扰了大半年，其实这种事儿在中医眼里不算啥大病，关键得找对病根再对症下药，今天我就给大家掏几个压箱底的中药方子,都是跟着老家三甲医院退休的老中医学的真本事。
先说说中医怎么瞅这毛病，老祖宗把阳痿分成好几类，最常见的就是肾阳虚，现在年轻人熬夜打游戏、啤酒配烤串，30岁不到就把自己折腾成"冰镇可乐"体质——表面看着精神，内里早就寒气透心凉，这时候就得用温补肾阳的方子,就像给快没电的手机充上暖宝宝。
头号推荐方：肉苁蓉+锁阳+枸杞子 这三兄弟可是黄金搭档，我们当地管这叫"沙漠三宝"，肉苁蓉长在沙漠里，吸天地阳气，泡水喝三天就能感觉腰杆子有劲了，锁阳性烈得像小火炉，配上枸杞子这个温和派，既能补肝肾又不上火，有个跑长途货运的哥们儿，连喝两个月这茶，现在见人就显摆自己"重振雄风"的战绩。
重点来了！这仨宝贝得按3:2:5的比例配，每天抓一把煮水当茶喝，但注意啊，高血压的兄弟别瞎跟风，锁阳活血太猛容易冲头顶，最好找中医师摸个脉,就像汽车保养得先看发动机状况不是？
再说个应急的偏方：蜈蚣+当归 这可是老中医的看家本领，专治临时"掉链子"，菜市场买两条蜈蚣（别嫌恶心，药房也有干品），配上当归磨成粉，关键时刻用黄酒送服，那效果堪比汽车打火器，不过这招只能救急，天天吃蜈蚣谁受得了？就像手机用充电宝续命,还得靠日常保养。
讲个真事儿，我表弟新婚夜紧张得蔫了，丈母娘急得直跺脚，老中医开了这个方子，当晚就见效，现在小两口孩子都会打酱油了，逢年过节还专门来谢老爷子，所以说中药妙就妙在对症,不像西药激素吃多了伤身体。
第三个方子适合压力大的白领：黄芪+人参+海马 现在上班族996熬出慢性病，表面光鲜实则气血两亏，黄芪补气，人参提神，海马壮阳，这三味药炖汤喝，就像给透支的信用卡还款，有次陪客户谈生意，对方老板偷偷塞给我这个方子，说是应酬喝酒必备神器，不过海马现在属于保护动物，大家尽量用替代药材,别为了治病再破坏生态。
说到这儿必须敲警钟：中药不是大力丸！去年有个小伙子听信偏方，把鹿茸当零食吃，结果流鼻血进了医院，这就跟手机充电似的，得用原装充电器，乱插拔反而烧主板，所以这些方子都得在医生指导下用，特别是有糖尿病、心脏病的兄弟,千万别自己当试验田。
最后教大家个日常保健法：每晚搓腰眼，就是皮带位置那两个窝，用手心搓热乎了来回揉，这动作相当于给肾脏做按摩，坚持一个月，保准你早上起床腰不酸腿不软，再配合黑豆黑芝麻粥当早餐，比你吃伟哥强百倍,还没副作用。
说到底，治病要治本，该戒酒的别贪杯，该锻炼的别犯懒，夫妻之间多沟通少冷战，中药调理就像慢火炖汤，你得有耐心守着灶台，急火攻心反而坏了滋味，要是试了这些方子还不见效，赶紧去医院挂专家号，现代医学的仪器检查可比
