最近总被粉丝催着整理中药方子，都说西药治标、中药治本，今天咱就把压箱底的六个经典中药配方拿出来晒晒，这些方子都是祖父辈传下来的宝贝，有的专治熬夜后遗症，有的堪称厨房里的急救箱，建议先收藏再细看,关键时刻能救急！
熬夜救星茶：枸杞菊花决明子
现在年轻人哪个没熬过夜？眼睛发红、脑袋发沉的时候，抓一把枸杞10克、白菊花5克、决明子15克，开水焖泡当茶喝，这组合像给肝胃做SPA，枸杞补肝肾，菊花清火明目，决明子最有意思，喝下去咕噜咕噜响，把肠道里的燥结都推着走，记住别煮超过10分钟,不然菊花的清香全跑了。
姨妈期暖宝宝：当归生姜红枣茶
姑娘们注意了！当归头切片15克、老姜拍烂3片、红枣去核6颗，冷水下锅煮开转小火煨20分钟，这个汤喝下去从喉咙暖到脚底，特别适合宫寒痛经的姐妹，煮完的姜片别浪费，用纱布袋装着敷小腹，比暖宝宝还管用，不过热性体质的朋友要减量,否则鼻子冒火可别怪我。
吃货救急包：山楂陈皮消食饮
过年吃撑了怎么办？焦山楂20克、陈皮10克、炒麦芽15克，这三味简直是油腻食物的克星，山楂消肉积，陈皮理气化痰，炒麦芽专治米面食积，煮法超简单，所有材料丢进养生壶，加水没过药材，煮到冒鱼眼泡就能喝，记得趁热喝，凉了效果减半,亲测火锅后喝效果最佳！
空调房续命水：麦冬乌梅参须饮
整天坐办公室吹空调，皮肤干嗓子哑？准备麦冬15克、乌梅8颗、参须5根，加冰糖炖煮，麦冬润肺像给呼吸道抹甘油，乌梅生津止渴，参须提气不上火，建议用保温杯闷泡，上午喝最好，下午喝晚上可能睡不着觉，特别提醒：胃酸多的朋友少放乌梅,别问我怎么知道的。
脚气克星泡脚方：苦参黄柏蛇床子
脚痒脚臭别光喷香水！苦参30克、黄柏20克、蛇床子15克，加两碗水煎成浓汁，兑温水泡脚，这仨药堪称真菌杀手，苦参清热燥湿，黄柏泻火解毒，蛇床子止痒奇效，泡完脚记得把塑料盆扔远点，那味道...建议戴双层口罩操作，每周泡三次，坚持一个月,袜子都能多穿两天！
失眠安神枕：合欢花茯苓助眠包
睡不着别数羊！合欢花50克、茯苓碎30克、夜交藤20克，装进纱布袋当枕头，合欢花解郁安神，茯苓宁心，夜交藤听着名字就是管睡觉的，注意要选晒干的药材，每隔两周拿出去晒晒太阳，刚开始可能不习惯草药味,睡两周就会发现比薰衣草管用多了。
这些方子都是实打实的干货，但再好的中药也不能当饭吃，像当归生姜茶孕妇要慎喝，消食饮别空腹喝，泡脚方皮肤破溃不能用，最关键的是药材质量，建议大家去正规药房抓药，别在菜市场买所谓的"土三七"，搞不好会中毒，存下来慢慢试，觉得有用
