"呕...呕..."凌晨三点被孕吐惊醒的翠花，蜷缩在马桶边脸色发白，丈夫阿强翻遍药箱找不到孕妇能用的止吐药，急得在家族群里发语音求助，这时候表姑妈发来一张泛黄的老方子照片，上面画着几味草药："试试这个，当年你表嫂孕期吐到脱水，喝三天就见效！"
老祖宗留下的止吐智慧 在中医院走廊的宣传栏上，总能看到"生姜止呕"的科普海报，可不是嘛！上周我去抓药时，正巧遇见王主任给实习医生上课，他举起块带着泥土的鲜姜："别小看这厨房常客，《本草纲目》早记载其'归胃经，止呕圣药'。"说着从白大褂口袋掏出颗蜜饯似的姜片："孕早期恶心的，含半片比维生素B6还管用。"
藏在菜市场的止吐良方
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陈皮山楂饮（配图：晒干的橘子皮与炒山楂） 楼下张伯的凉茶铺总飘着股特别的香气，原来他在陈皮水里加了炒山楂。"专治小儿积食呕吐"，他边说边演示：把去年晒的橘皮掰碎，和焦褐色的山楂片一起煮，滚十分钟就行，上次邻居家娃打完疫苗吐得昏天黑地,喝两次就好了。
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紫苏叶煮蛋（配图：带毛的紫苏植株） 菜市场拐角有个卖草药的阿婆，每次经过都看她整理紫苏。"姑娘怀孕闻不得油烟？拿两棵回去煮鸡蛋。"她教我把连枝带叶的紫苏裹在荷包蛋上，小火焖出碧绿的汁水,对门李姐说这法子救了她的孕反期。
药店能买到的经典配方
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竹茹芦根茶（配图：药店称药场景） 抓药时看见个年轻姑娘捂着嘴冲进来，老药剂师马上包了包竹茹和芦根："直播吃太多伤胃了吧？这两味煮水当茶喝。"竹茹像棉花团似的，芦根则是甜丝丝的,特别适合酒后反胃或者吃撑了呕吐。
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伏龙肝粥（配图：灶心土装罐特写） 最神奇的当属灶心土，中医院库房角落堆着些红褐色土块，护士长说这是烧柴火锅底的土，研细后拌小米粥能止虚寒型呕吐，记得要选三年以上的陈土,新土火气太重反而伤胃。
特殊人群要注意 表妹刚代孕那会儿，婆婆天天炖砂仁鲫鱼汤，结果某天见红吓得去医院，老中医直摇头："砂仁行气有余，孕早期慎用！"后来改用枇杷叶熬膏，这才安稳度过前三个月，所以说啊，这些偏方虽好,用前最好找大夫辨证。
现代保存小妙招 我在药柜抽屉里收着自制的止吐香囊，把丁香、白豆蔻用纱布包成粽子状，挂在车门上防晕车，要是新鲜药材不好买，中药房都有烘干打粉的服务，装进胶囊随身带着特别方便，不过要记住，所有中药都不能代替正规治疗,持续呕吐超过两天一定要就医。
窗外飘来邻居家炖汤的香气，突然想起王主任说的："人体自有护佑机制，呕吐本是排毒，但过犹不及，这时候就需要我们老祖宗的智慧来调和。"看着手机相册里存的药材实拍图，突然觉得这些陪伴中国人千年的草木,才是真正的"
