穿山龙到底是个啥？
在中药房的角落里，总能看到一些弯弯曲曲的干药材，其中有种淡黄色的片状药材特别显眼，老师傅们管它叫"穿山龙"，这名字听着霸气，其实它是薯蓣科植物穿龙薯蓣的根茎，别以为带"龙"字就是稀有物种，在咱们东北、华北的山沟里，它可常见了,不过要挖到5年以上的老根才够药力。
穿山龙的三大绝技
关节疼痛的克星
老张在工地扛水泥十年，膝盖疼得连蹲都困难，去年他试着用穿山龙煮水熏洗，没想到半个月就能深蹲了，这可不是瞎猫撞上死耗子，《中华本草》里早有记载：穿山龙能"祛风除湿，强筋健骨"，现在不少膏药里都偷偷加了这个成分，专治风湿性关节炎、腰腿痛这些顽固毛病。
跌打损伤的急救兵
上周隔壁王婶下楼梯崴了脚，肿得跟馒头似的，我妈赶紧抓了一把穿山龙捣烂，加点黄酒调成糊糊给她敷上，第二天就消了大半，这效果比药店买的云南白药还快，原来穿山龙含有薯蓣皂苷，能加速血液循环,对付扭伤淤青特别在行。
老慢支的调理高手
我们小区张大爷每到冬天就咳得震天响，今年他用穿山龙配杏仁炖猪肺，居然安稳过了冬，这招在中医里有讲究，穿山龙归肺经，能"化痰止咳平喘"，对慢性支气管炎、哮喘这些慢性病有调理作用，不过要提醒的是，急性咳嗽千万别乱用,得先找大夫辨证。
厨房里的中药用法
别看穿山龙长得丑，用起来可不麻烦，最常见的是切片煮水，15克鲜品（或10克干品）加500毫升水，大火烧开转小火熬20分钟，当茶饮就行，要是嫌苦，加点红枣枸杞调味,酸枣甘草茶就这么来的。
喜欢喝酒的朋友可以试试泡药酒：50度白酒1斤，泡50克穿山龙，密封放阴凉处两周，每天喝1两，特别适合关节冷痛的人，不过要注意,高血压患者和孕妇千万不能碰酒剂。
小心这些雷区
前年有个小伙子听说穿山龙治腰痛，直接啃生片结果中毒送医院，这里要敲黑板：穿山龙必须炮制后才能内服！生的含有刺激性物质，会喉咙发麻、恶心呕吐，还有人把它和防风混用，结果药效打折，其实两者药性相反,千万要分开。
最危险的是过量使用，去年有位大叔听信偏方，一天喝三碗浓煎穿山龙，结果拉肚子拉到脱水，安全剂量是每天不超过15克，连续服用别超过一个月,毕竟是药三分毒。
现代研究的惊喜发现
最近看《中草药》期刊，里面提到穿山龙提取物能降尿酸，实验里给痛风模型鼠用了四周，尿酸值降了40%，虽然还不能直接用于临床，但给痛风患者多了个调理思路，不过要强调，这不能替代药物,只能辅助治疗。
还有研究发现它含有类似激素的成分，但没激素的副作用，有些皮肤药膏开始用穿山龙提取物代替激素，对湿疹、皮炎效果不错，特别是长期用激素产生依赖的患者,算是个新选择。
辨别真假有窍门
市场上掺假的穿山龙不少，教大家几招：真货断面是淡黄色，有明显同心环纹，闻着有股淡淡的薯蓣香，要是颜色发白、气味刺鼻，准是硫磺熏过的，记住正经药材都会有"豆腥味",就像掰开新鲜山药那种味道。
买的时候尽量选安徽、浙江产的，这两个地方的质量最可靠，切片均匀、不带杂质的才是好货,那些碎渣多的多半是边角料拼凑的。
特殊人群要注意
孕妇绝对不能碰，它活血化瘀的力气太大，可能导致宫缩，哺乳期妈妈也要谨慎，药物成分会通过乳汁影响宝宝，小孩子用的话必须减量到成人三分之一,而且只能短期使用。
正在吃华法林等抗凝药的人要小心，穿山龙会加强药效，容易出血，同理，准备做手术的前两周也得停用,免得术中止血困难。
民间妙方大集合
① 颈椎病：穿山龙30克+葛根20克，煎水趁热熏洗颈部，每天15分钟 ② 足跟痛：鲜穿山龙捣烂，睡前敷痛点，纱布包好睡一夜 ③ 过敏性鼻炎：穿山龙10克+辛夷花5克，开水冲泡当茶饮 ④ 痔疮肿痛：穿山龙煮水坐浴，早晚各一次，每次10分钟
保存有诀窍
这药材容易生虫，最好用保鲜膜包紧放冰箱冷藏层，要是没有冰箱，每月拿出来太阳下暴晒半天，晒后再密封，注意不能放在铁皮盒里，潮气散不出去会发霉，最简单的方法是用纸巾裹住，装食品袋扎紧口,挂通风处就行。
穿山龙从古用到今，靠的就是实实在在的疗效，不过再好的药也不是仙丹，关键要对症使用，建议大家在使用前咨询中医师，特别是第一次尝试的时候，毕竟每个人的体质不同，适合别人的方子未必适合你，记住这句话：中药调理是个细水长流的过程，急不得也猛
