各位老铁们，今天咱们来唠点"野路子"的中药知识，最近老下雨，我这风湿老毛病又犯了，翻箱倒柜找出祖传的药酒方子，里头就有味很特别的药材——扁藤，这玩意儿可不像人参灵芝那么有名气，但在懂行的中医眼里，它可是治疗风湿骨痛的"隐藏高手"。
山里人的"老相好" 扁藤这名字听着就像邻家亲戚，其实人家正儿八经的学名叫"扁担藤"，在南方山沟沟里随处可见，老辈人叫它"铁带藤"，因为藤茎扁得像铁腰带似的，最有意思的是广东那边的叫法——"过江龙"，光听名字就透着股霸气，您要是去广西、云南的大山里转悠,保准能在石头缝里看见这货攀岩走壁的身影。
祛风除湿界的"扫地僧" 别看扁藤长得不起眼，对付风湿那真是绝活，前年我带老爸去泡温泉，老人家泡完冷水泉后关节疼得直咧嘴，当地老药农摘了几片扁藤叶捣碎，加点白酒调成糊糊敷上，不出半小时疼痛就缓下来了，这藤茎切片泡酒更是绝，我自酿的那缸"蛇蝎酒"里就加了扁藤，喝了小半年,以前阴雨天必犯的膝盖疼竟然没再折腾。
浑身都是宝的"山珍" 扁藤这货全身上下都是药材，老藤切片能熬风湿汤，嫩叶捣烂外敷治跌打损伤，连藤上的气生根晒干都能当利尿剂，记得去年邻居王婶腰痛，我给了她个土方子：扁藤30克配杜仲15克，再加几颗红枣炖猪蹄，连吃半个月，现在看她天天在小区广场跳广场舞,跟换了个人似的。
会"变身"的百搭选手 这扁藤最妙的是能屈能伸，新鲜藤蔓捣汁兑蜂蜜，专治夏天暑湿引起的恶心头晕；晒干的藤片却是温补的性子，冬天配羊肉炖汤最合适，我丈母娘最爱拿它煮水泡脚，说是比艾草还管用，有次朋友运动扭脚，我随手扯了根扁藤叶子揉碎敷上,第二天就能瘸着走路了。
采药门道多着呢 别看满山都是扁藤，但要采到好药材可得讲究时辰，老师傅们都赶在清明前后动手，这时候藤汁最浓，采的时候要挑三年以上的老藤，手指粗的最好，太细的药效不够，太粗的又煮不出味道，最绝的是福建那边的采法，要连着青苔一起剥下来,说是这样药性才完整。
现代研究的"新发现" 现在科学也给扁藤正名了，研究发现它含有什么黄酮类、蒽醌类物质，听着挺高大上，不过咱老百姓不管这些，就知道实实在在能治病，倒是那些药厂开发的扁藤膏药，效果还真不如自己熬的土方子实在，上次看新闻说某医学院用扁藤提取物做实验，小白鼠的关节炎指标降了一半,看来老祖宗的经验真不是盖的。
使用禁忌要记牢 虽说扁藤是个好东西，但也不是人人适合，孕妇绝对不能碰，体虚火旺的人要慎用，我有个哥们仗着身体好，拿扁藤泡酒当养生酒喝，结果喝得满脸长痘，还有啊，这货药性猛，不能长期吃，一般连着吃两周就得停两天，最好配上红枣、枸杞这些温和的食材中和药性。
辨别真假有窍门 市面上不少打着扁藤旗号的假货，记住这几个鉴别点：真品断面有银白色胶丝，闻着有股淡淡的草木香，泡水后汤色金黄透亮，要是买到颜色发黑、味道刺鼻的，准是硫磺熏过的，我建议直接去中药店买饮片,或者找靠谱山民买鲜货自己晾晒。
民间偏方大集合 最后给大家分享几个亲测有效的土方子：
- 风湿骨痛：扁藤50克+千斤拔30克，泡5斤40度白酒，每天喝一小盅
- 跌打损伤：鲜扁藤捣烂加白酒调敷，纱布包好别见风
- 产后风痛：扁藤15克+当归10克+鸡蛋煮汤，连喝三天
- 湿疹瘙痒：扁藤煮水晾温后擦洗患处
写在最后： 这扁藤就像山里的老实人，不争名不夺利，却默默守护着咱老百姓的健康，现在城里药店动辄几百块的进口药，真不如进山挖点扁藤实在，不过友情提醒，自己采药千万小心，很多有毒植物和扁藤长得像，不懂千万别乱来，收藏好这篇干货，说不定哪天就能派上
