"妈，这丝瓜瓤别扔啊！"小时候总看见母亲把老丝瓜的筋络晒在阳台上，当时只觉得这是老一辈的"抠门"习惯，直到前几年在中药房瞥见挂着的丝瓜络，才惊觉这个被我们当洗碗工具用的玩意儿，居然真是味正经中药，今天咱们就来扒一扒，这个藏在厨房角落里的"药材界扫地僧"。
【从厨房到药房的千年跨越】 要说丝瓜络入药的历史，能追溯到唐代的《本草拾遗》，那时候的医书就记载着："丝瓜老者，筋络贯串，房中备用"，古人发现晒干的丝瓜络像海绵又像纤维网，既能吸附药液又能疏通经络，李时珍在《本草纲目》里更是给它封了"气血通络圣品"的名号，说它能"通人脉络脏腑"。
不过您可别以为古人就是拿它炖汤喝那么简单，在中医铺子里，老师傅会把丝瓜络剪成小段，配上路路通、王不留行这些"通经大将"，专门对付现代人最头疼的乳腺结节、经络堵塞，有次陪闺蜜看中医，大夫开的药方里就有炒过的丝瓜络,说是能化解她经期前胸胁胀痛的老毛病。
【厨房里的免费药箱】 说来您可能不信，家家户户灶台上晾着的丝瓜络，其实就是个天然药包，去年邻居张阿姨乳腺增生开刀，术后医生就让她每天用丝瓜络煮水当茶喝，她说那股淡淡的植物清香,比药店配的中药好入口多了。
我家老太太有个祖传偏方：月子期间用丝瓜络煮红糖水，她说这能帮产妇通乳，还能补气血，虽然我没亲身试过，但看着那些产后堵奶的新手妈妈们在网上疯抢吸奶器,倒觉得这土法子值得记下来。
【现代研究的意外发现】 别以为老祖宗的经验都是玄学，现代科学还真给丝瓜络验明正身了，省中医院的研究表明，这玩意含有皂苷、多糖、木质素，简直就是植物界的"疏通工"，特别是对循环系统特别友好，能降低血液黏稠度,堪比天然阿司匹林。
更有意思的是，美容圈最近刮起阵"丝瓜络风"，有博主分享用丝瓜络蘸爽肤水擦脸，说是能促进吸收，虽然听着有点奇葩，但想想它本身就能活血,倒也说得通。
【不会用等于白瞎】 不过这货脾气挺倔，用对了是宝，用错了可能伤身，记得有次看养生节目，专家特别强调：鲜丝瓜络性寒，脾胃虚的人直接煮水喝容易拉肚子，正确姿势应该是用铁锅炒焦，就像炒决明子那样，既能去掉寒性,又能增强通络效果。
搭配上也有讲究，它和当归、黄芪是绝配，炖汤能补气活血，但要是和生冷食物同吃，好比给疏通的河道浇冷水，效果就得打折扣，最保险的是咨询中医师，毕竟每个人体质不同，有人喝了通乳,有人可能越喝越堵。
【辨别真假有窍门】 市面上现在有不少假丝瓜络，看着白白净净其实泡过药水，正宗的应该是黄白色带点焦斑，闻着有植物纤维的清香，摸起来糙手但不断丝，记住要买当年新采收的,陈年的老丝瓜络药效会打折。
保存时千万别密封！这宝贝要透气，挂在阴凉通风处最好，我家都是收到货后拆开塑料袋，用棉纸包着挂橱柜底下，随用随取,放半年都没问题。
看到这里您是不是觉得，原来天天见面的丝瓜络这么有故事？下次再刷到"丝瓜络是中药吗"的疑问帖，您大可以甩出这篇干货，不过话说回来，再好的药材也得对症，真有毛病还是要找专业医生，倒是家里那些被淘汰的丝瓜瓤，从此可以升级成养生道具了——煮水喝嫌麻烦的话，用来泡脚也是极好的，毕竟脚底穴位那么多，边泡脚边按摩,可比足疗店划算多了！
