中医美白有妙招！这5种内服中药让你白到发光

最近总被闺蜜吐槽"黄脸婆"，试遍大牌精华还是暗沉发黄？其实咱们老祖宗早就藏着变美密码！今天就带大家解锁古人内调养白的秘诀，这些能喝的美白丸成本不到奶茶钱,坚持一个月连美颜相机都省了~

为什么明星素颜都透亮？看《甄嬛传》里娘娘们喝的燕窝羹，《红楼梦》里姑娘们吃的玫瑰露，古代美人都是"吃"出好气色的，中医讲究"有诸内必形诸外"，五脏六腑干净通透了，皮肤自然自带高光，现在明星素颜能打,私下都在偷偷喝养生茶呢！

5款平价美白中药大盘点

枸杞——行走的美白精华液别只会泡水喝！这个小红果可是天然VC库，晒干后维生素保留率高达95%，每天嚼10颗当零食，连续两周同事都会问你是不是打了水光针，尤其适合久坐电脑前的上班族,对抗辐射黄气超有效。
当归——千年补血养颜王被称为"妇科圣药"真不是吹的！含17种氨基酸和微量元素，熬汤时放2片，喝完整个人像被PS提亮了三个度，特别适合姨妈期后脸色蜡黄的女生，搭配鸡蛋煮成当归蛋,连吃一周素颜都能掐出水。
黄芪——平民版灵芝孢子粉超市买得到还贼便宜！补气高手能让血液循环加速，皮肤代谢快了自然白得快，每天早上抓一把煮水，喝完杯子底全是褐色沉淀物,这都是帮你排出的黑色素啊！
白芍——去黄神器不反弹药店切片的才几块钱一大包！《本草纲目》记载能"令人面色皎白"，对付熬夜脸暗沉特别管用，和甘草搭档泡茶,喝三个月连痘印都淡得像开了磨皮特效。
茯苓——水肿型黑黄救星面包脸女孩的福音来了！这个白色块状物能祛湿排毒，早上喝杯茯苓豆浆，下午腿都不肿了，坚持喝皮肤会变透亮,就像给脸蛋做了次深层清洁SPA。

懒人必备美白配方不想单独煮药的姐妹看这里！分享我私藏的万能搭配： • 元气美白饮：黄芪+枸杞+红枣（各10颗）煮水，代替奶茶喝一周，同事问我是不是偷偷做了光子嫩肤 • 睡前美容汤：当归+白芍各5克，加鸡蛋煮熟，蛋黄都变得金灿灿，吃完倒头就睡皮肤还在悄悄变好 • 应急去黄茶：茯苓粉+酸奶搅拌，加班后喝第二天浮肿全消，上镜敢怼脸拍

避开这些雷区才能真变白