"哎呦喂！这脑门子又要炸了！"凌晨两点我第N次被疼醒，手指头把太阳穴都要掐出坑了，要说这头顶疼啊，真是让人想撞墙的心都有！吃了半个月西药还是反复发作，直到隔壁开中药店的王大爷看我天天捂着脑袋，甩给我个土黄色药包："丫头，试试这个？"
没想到这副黑乎乎像刷锅水的中药，真就把我折腾了大半年的毛病给治服帖了，今儿咱就唠唠这头顶疼的弯弯绕,手把手教你用老祖宗的法子断根调理。
【一、头顶疼为啥总盯上你？】 说白了就是脑袋顶上那片天灵盖在报警！中医说这里归肝经管着，就像家里的烟雾报警器，但凡你熬夜、生气、受凉，它立马滴滴响，我那阵儿对着电脑写稿子，咖啡当水灌，头发一把把掉,疼起来太阳穴突突跳得像打鼓。
西医说是神经痉挛、血管抽筋，中医一看舌苔发紫、脉象弦得跟琴弦似的，直接甩诊断书：肝阳上亢+气血瘀滞！就跟高压锅里憋着气阀似的,不泄压能不爆么？
【二、中医治头顶疼三板斧】
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草药方子要喝得讲究 王大爷给我开的方子现在还记得： 天麻15g（息风镇痉） 钩藤20g（柔肝舒筋） 川芎10g（活血通窍） 白芷8g（专治眉棱骨痛） 配上红枣枸杞熬水，每天闻着药香喝苦茶，连喝三天就感觉脑袋清亮了，注意啊！抓药得去正经药房，别在菜市场买所谓的"野生天麻",我同事就买到过硫磺熏的假货。
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穴位按摩有奇效 去年出差带着药包嫌麻烦，结果在酒店浴缸泡澡又犯了，赶紧给王大爷视频求救，老爷子远程指导我按三个救命穴： ①百会穴：头顶正中央，用手指肚转圈揉，当场就不那么胀了 ②太阳穴：老熟人了吧？重点要往上推到发际线位置 ③太冲穴：脚背大脚趾和二趾中间，这里是撒气开关，按完打个嗝特别爽
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食补偏方要记牢 现在我保温杯里常年泡着菊花决明子茶，每周必吃两次芹菜炒百合，最绝的是王大爷教的"三红汤"： 红枣6颗掰开 + 红豆3勺 + 红皮花生一把，高压锅炖烂当早餐，连吃一个月，脸色从蜡黄变粉嘟嘟,关键是脑袋再也不像顶个紧箍咒！
【三、这些坑千万别踩！】 ×疼了就猛嗑止疼药：西药治标不治本，吃多了伤胃还依赖 ×盲目拔火罐：有人脑门子紫得跟茄子似的，其实是寒湿入体更难搞 ×生姜敷头：浓度高的姜汁反而刺激头皮，建议兑温水擦擦就行
上个月闺蜜顶着熊猫眼来找我，说她家孩子中考压力大总喊头疼，我就把剩下的药包给她，让她改成小剂量煮水，再加几颗桂圆调味，上周碰见她,小姑娘活蹦乱跳地在操场打球呢！
说到底啊，这头顶疼就是个警示灯，别等疼得撞墙才后悔，平时少熬夜、多梳头（牛角梳从额头往后梳100下）、控制情绪，比啥灵丹妙药都管用，记住咱们老祖宗的话：正气存内，邪不可干！这脑袋顶上的功夫，还得靠自己慢慢养
