最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，每次听到同事"咳咳咳"地清嗓子，我就想起奶奶常说的那句话："是药三分毒，不如喝点花儿茶。"今天就给大家扒一扒老祖宗留下的止咳秘方——那些藏在花里的中药宝藏。
【金银花：咳嗽界的灭火器】 说起止咳花，第一个要安利的就是家家户户都认识的金银花，记得去年流感高发期，我嗓子痒得像有小猫抓，老妈从罐子里抓了一把金银花，煮沸后那股子清香瞬间把咳嗽按了暂停键，中医说它能清热解毒，专治风热咳嗽时那种喉咙冒火的感觉，现在我家常年备着干金银花，嗓子刚有点动静就泡一杯,比含片管用多了。
【菊花：会呼吸的止咳伞】 别以为菊花只能败火，它可是中医眼里的"肺部清洁工"，上个月闺蜜感冒后总说胸口闷，我给她捎了包杭白菊，没想到她照着古方用菊花配枸杞、冰糖炖梨，三天就把缠绵半个月的咳嗽断干净了，不过要提醒寒性体质的朋友，菊花性凉，最好搭配几颗红枣中和,就像给凉茶加了件保暖衣。
【款冬花：千年止咳老网红】 要说止咳界的资历派，款冬花绝对排前三名，这种长在冰天雪地里的花骨朵，从《本草经集注》就开始当止咳担当，邻居张阿姨每年冬天都会晒款冬花，她说风寒咳嗽时拿它煮水，那股带着蜜香的热气钻到肺里，比吃甘草片还舒服，现在药店卖的止咳糖浆,很多都偷偷藏着款冬花的配方呢。
【旋覆花：痰多星人的救星】 有没有人咳嗽带痰特别难受？试试旋覆花吧，这名字听着像武侠小说里的暗器，其实是治痰湿咳嗽的高手，记得我爸当年抽烟抽得整天咳黄痰，老中医开了个方子，里头就有旋覆花配半夏，神奇的是喝了三天，痰就像退潮似的少了，不过这花有点小脾气，煎药时得包着纱布煮,不然容易刺激喉咙。
【紫菀：温柔的止咳小熨斗】 要是碰上那种半夜突然发作的干咳，紫菀就是救场王，这蓝紫色的小花看着柔弱，却是润肺界的暖宝宝，大学室友考研熬夜咳得睡不着，我给她冲了杯紫菀蜂蜜水，当晚就听见她均匀的呼吸声，现在的中成药川贝枇杷膏里,很多都悄悄加了紫菀来增强效果。
【杏花：被遗忘的止咳经典】 压轴的必须是杏花！别看它春天开得热闹，其实还是治久咳的隐世高手，老家院子里那棵老杏树，每年落花时奶奶都会捡些新鲜的晒干，她说杏花能"收肺气"，遇上那种咳得肚子疼的顽固症状，用它煮水加点冰糖，喝两天就能明显感觉咳嗽变浅了，不过新鲜杏花不好保存,现在药店买的多是炮制过的干品。
说了这么多花花草草，可不是让大家乱喝哦，中医讲究辨证施治，像金银花适合热咳，款冬花对付寒咳，搞反了可能适得其反，建议第一次尝试的小伙伴，先咨询中医师搞清楚体质，再决定喝哪种花茶，毕竟这些天然药材虽好，也要用对方法才能见效，现在每当看见公园里五颜六色的花，我总会想：说不定哪朵就是老天爷给我们预备的止咳良药
