最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，看着同事小王又是打针又是吃抗生素，三天了还顶着通红的鼻子上班，我忍不住掏出手机给他看了张泛黄的纸片——这是当年跟诊时老中医悄悄塞给我的"感冒救命方"。
要说这中药治感冒啊，可是门大学问，不像西药只管消炎退烧，中医讲究"同病不同方"，同样是打喷嚏流鼻涕，有人需要发汗，有人却得补气，今天就给大家掏掏压箱底的本事,把祖辈传下来的几个特效方子讲透。
【风寒感冒：厨房就能找到解药】 上次我妈半夜发烧到38.9℃，我翻出冰箱里的生姜、大葱和红糖，这三样东西煮的水，喝了两碗就开始冒汗，原理很简单：生姜散寒，大葱通阳，红糖养血，注意一定要用带须的葱白，煮开后小火咕嘟五分钟就行，趁热喝下钻进被窝发汗,第二天准能退烧。
有个细节要注意：喝完药膳绝对不能吹风，去年邻居张叔就是喝完姜汤开窗抽烟，结果复感风寒，咳嗽拖了半个月，还有人喜欢加料酒，这个万万不可,酒精会降低药效。
【风热感冒：金银花配它效果翻倍】 上个月我去山里采风，淋了雨当晚就喉咙肿痛，山脚下的老药农给了我个方子：金银花15克、连翘10克、薄荷5克，再加3片鲜芦根，这四味药煮出来的水带着草木清香,喝下去就像给嗓子敷了层清凉的面膜。
特别提醒：风热感冒千万别用姜汤！我表弟有次嗓子疼还猛喝姜糖水，结果扁桃体肿得像小馒头，判断方法很简单，怕冷无汗是风寒，发热咽痛是风热，要是舌头伸出来发红,八成就是热症。
【体虚感冒：黄芪防风创造奇迹】 办公室李姐经常反复感冒，老中医给她开了玉屏风散加减方，黄芪30克补气，白术15克健脾，防风10克祛邪，这仨药看着普通，却是经典组合，她坚持喝了两周,现在就算同事感冒传染不到她了。
这类人调理要耐心，不能见好就收，建议每周喝两次保健量，就像给免疫力上保险，但高血压患者要慎用，黄芪升压效果明显,最好咨询医师。
说个真事：去年流感季，我朋友在机场候机时狂打喷嚏，地勤人员推荐他去隔壁药店买现成的"感冒清热颗粒"，结果越吃越严重，后来还是用我教他的野菊花+贯众泡茶才止住，所以说中成药也不能乱吃,得对症才行。
平时预防更重要，我家里常年备着三种粉：早晨用温水冲服三七粉（增强抵抗力），午休喝蒲公英粉（清热解毒），睡前来点灵芝粉（安神补气），这三样都是晒干研磨的纯粉，没添加剂,比保健品实在多了。
最后说个偏方：新鲜紫苏叶揉碎敷手腕，上次我闺女半夜发烧，家里没退烧药，情急之下试了这个土方法，没想到真的物理降温成功，中医外治法有时候比内服还快，不过皮肤敏感的人要小心,可以先在耳后试敏。
这些年收集的药方记了整整一本，但最常用的还是这几个经典方，中药治感冒不神秘，关键要懂辨证，建议大家收藏备用，但真遇上高烧不退、胸闷气短的情况，还是要及时去医院，毕竟咱们分享的是辅助疗法，安全永远是第一位
