脸上突然长了褐色斑块，像蝴蝶翅膀一样分布在鼻梁两侧？这可能是"蝴蝶斑"在作祟！别慌，今天咱们不聊激光不推护肤品，重点扒一扒老中医压箱底的祛斑中药方，作为一个被斑点折磨多年的过来人，我亲自试药三个月后,终于搞懂了怎么用中药内调外养干掉这些顽固斑！
蝴蝶斑到底是啥？
去医院被诊断为"黄褐斑"的朋友注意了，医生说的其实就是蝴蝶斑，这玩意儿最爱找30岁以上的女性，特别是生完孩子、压力大的时候冒出来，我同事小芳哺乳期满脸爆斑，出门总被误认为没洗脸，其实都是激素惹的祸！西医说是黑色素沉积，中医看成体内拉警报——肝气郁结、脾胃虚弱、血瘀这些问题都会反映在脸上。
中药房抓药攻略
老中医给的方子就五味药：当归、白芍、茯苓、白术各15克，珍珠母30克，别小看这几样，搭配起来大有讲究！当归补血活血，白芍柔肝止痛，茯苓健脾祛湿，白术补气固表，珍珠母镇惊安神还能磨皮美白，每周喝三次，砂锅小火煎出黑褐色药汤，那股子中药味确实上头,但为了脸真能忍！
喝药只是第一步
光喝药可不够精明！药渣千万别扔，晾温后拿纱布包着敷脸，等于免费做了中药SPA，我刚开始敷完脸发红还痒，差点以为过敏，后来才知道是排毒反应，现在每次敷完皮肤透亮得像剥壳鸡蛋，连痘印都淡了，不过敏感肌姐妹要注意,先在耳后试敏再上脸。
忌口比吃药更重要
吃中药那三个月，我戒了奶茶火锅麻辣烫，咖啡换成红枣枸杞茶，烧烤改成清蒸鱼，连酱油都少吃，最痛苦的是看见火锅店飘来的香味，口水狂流还得憋着，但效果真立竿见影——原本边界模糊的斑块逐渐变浅，新长的痘痘也少了，中医说这是切断黑色素生成的"粮草",比涂千元精华管用！
这些人千万慎用
怀孕哺乳期姐妹别冒险尝试，中药成分复杂怕影响宝宝，姨妈期最好停药，免得活血过猛崩漏，体质虚寒的老铁喝前先进食，空腹喝药容易恶心，我自己有次出差忘带药，断喝两天立马长痘,这依赖性说明确实在调理身体。
坚持才是硬道理
别指望喝两周就能祛斑！我手机相册记录着每天照镜子的变化：第7天斑点边缘变模糊，第28天大块色斑分裂成小点，三个月时只剩淡淡印子，现在停药半年多了，只要熬夜就会冒点小褐印，但敷两天中药面膜又能救回来，这方子就像定期大扫除,清理干净了就不那么容易反复。
最近闺蜜看我素颜照片追着要方子，其实我把药材都打粉装胶囊了，出门带着随时吃，不过真心话，中药调理就像温水煮青蛙，急脾气别想速成，那些承诺七天祛斑的网红产品，不是含激素就是漂白剂，咱这慢慢养出来的透亮才经得起考验
