最近天气就像坐过山车，忽冷忽热搞得人浑身难受，最烦人的就是身上莫名其妙冒红疹，晚上睡觉钻进被窝就开始挠，越挠越痒，抓完还火辣辣地疼，去医院拿药膏抹着见效快，但总担心激素脸，其实老祖宗早就留下对付这种"风痒"的妙招,今天咱们就聊聊那些能让皮肤透口气的天然止痒药。
为啥会突然浑身痒？中医这样说 前两天陪邻居王奶奶去看中医，老中医摸着她胳膊上的红疙瘩说："这是风邪入体了"，当时我还纳闷，风怎么还能钻进皮肤里？原来中医说的"风"不是指自然界的风，而是形容皮肤瘙痒像风一样来得快、游走不定，特别是换季时冷热交替，身体抵抗力下降，风邪就容易趁虚而入，带着湿气、热气在皮肤里折腾，这就是很多皮肤科中医常说的"风盛则痒"。
厨房里就能找到的止痒高手
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荆芥：皮肤急救员 上次去菜市场看到卖香料的摊位摆着干荆芥，老板说炖鱼去腥特别好，其实这黑褐色的小果子还是止痒利器，记得去年公司同事户外烧烤，被蚊子咬得满腿红包，我用荆芥煮水给他湿敷，不到半小时红肿就消下去了，新鲜荆芥揉碎敷在蚊虫叮咬处,那股清凉感比花露水还舒服。
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防风：过敏体质救星 药店买的防风切片特别便宜，但效果真不赖，我表姐每到春天就打喷嚏流鼻涕，皮肤科医生说这是过敏性鼻炎引发的全身瘙痒，她坚持用防风煮水泡澡，现在洗澡水里飘着淡淡的麦香味，后背的小红点少多了,不过孕妇要用的话最好先咨询医生。
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薄荷：随身止痒神器 我家阳台种了盆薄荷，叶子掐下来搓搓手心，蚊虫叮咬处立马凉飕飕的，上个月带娃去公园玩，小家伙被隐翅虫爬过的地方肿成馒头，紧急用薄荷叶捣烂敷上，第二天就结痂了，注意直接涂抹可能会刺激眼睛,小孩用要稀释三倍。
药店能买到的止痒套餐
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蝉蜕+甘草=黄金组合 中药房五块钱就能配齐这两味药，蝉蜕看起来像空壳，却是退热止痒的高手，去年我爸浑身起风团，半夜痒得睡不着，我把蝉蜕和甘草煮水给他擦洗，三天后那些红印子就像退潮似的消失了,这组搭配特别适合吃海鲜过敏的人。
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白鲜皮：湿疹克星 南方梅雨季节闷热潮湿，大腿根总是黏糊糊的长红疹，我妈就会翻出抽屉里的白鲜皮，剪成小段煮水晾温后捈洗，这味药有点苦，但止痒效果立竿见影，不过皮肤破溃的地方不能用,会刺痛得像撒辣椒面。
祖传止痒小偏方大公开
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艾叶+花椒泡脚法 脚气引起的瘙痒最让人尴尬，每晚抓一把艾叶加几粒花椒煮水泡脚，泡完脚底板像做了SPA，那种钻心的痒感能缓解大半，坚持两周,脚趾缝的脱皮现象也会改善。
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金银花露当饮料 夏天把金银花煮浓汁装进喷雾瓶，随时往脖子上喷两下，去年军训晒得脖子起痱子，同学教我这个方法，冰凉凉的比防晒霜还管用，不过脾胃虚寒的人别喝太多,容易拉肚子。
特别注意这些事 ① 别乱混用中药，有人把艾叶和苍耳子一起煮结果过敏加重 ② 孕妇禁用活血化瘀类止痒药，当归之类的要避开 ③ 急性荨麻疹发作期先吃药控制，中药更适合调理反复瘙痒 ④ 煎药时间别太长，薄荷这类含挥发油的煮超过5分钟反而失效
前几天楼下张阿姨看见我在摘紫苏叶，神秘兮兮地说："你这是治皮肤病的吧？我孙子湿疹就是用紫苏水洗好的。"看来这些老法子确实管用，不过每个人的体质不同，如果试了三天还没好转，千万别硬扛着，该看医生还得去，毕竟咱们的目标是舒舒服服过春天，可不是跟瘙痒较劲到怀疑人生
