最近天气一热,后台好多朋友都在问湿疹的事儿，这个磨人的"小妖精"一发作起来，又红又肿又脱皮，抓挠后渗出的液体还会把皮肤弄得黏糊糊的，晚上睡觉都不踏实，其实咱们老祖宗对付湿疹可有一套，今天就跟大家唠唠那些能止痒祛湿的中药方子，都是实打实的民间智慧！
【一、湿疹反复发作的真相】 西医说湿疹是过敏，中医看来却是身体在"报警"，要么是体内湿热太重，要么脾胃运化失常，湿气排不出去全憋在皮肤里，就像梅雨季节的墙根，潮湿久了肯定要发霉呀！所以治湿疹不能光盯着皮肤，得从内到外调理。
【二、这些中药专治湿疹瘙痒】
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金银花+野菊花：这对CP堪称湿疹救星！金银花清热解毒，野菊花消肿止痒，抓一把煮水晾凉后湿敷，特别适合急性期红肿渗液的情况，记得去年邻居家小孩满身红疹，用这个法子三天就褪下去了。
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马齿苋：田间地头常见的野菜也是良药，新鲜马齿苋捣烂敷患处，或者晒干煮水洗，对湿热型湿疹特别有效，它含有的鞣酸能收敛止痒，比激素药膏温和多了。
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黄柏+苦参：这两个"苦口婆心"的药材最擅长对付顽固湿疹，黄柏燥湿清热，苦参杀虫止痒，煎汤外洗能缓解慢性湿疹的肥厚苔藓样病变，不过味道确实够呛，用完记得通风~
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白鲜皮+地肤子：皮肤刺痒难耐的时候，这两味药煮水擦洗特别舒服，白鲜皮清热燥湿，地肤子专治皮肤瘙痒，洗完会有种毛孔都在呼吸的清爽感。
【三、内调外治双管齐下】 光靠外用药只能救急，要想断根还得内调，脾虚湿重的体质最适合喝四神汤（茯苓、芡实、莲子、山药），每天早晚当茶饮，舌苔厚腻的可以加点薏米红豆煮粥，记住一定要煮烂才有效，血热的朋友用蒲公英泡茶，连续喝两周能看到变化。
【四、祖传小偏方大公开】
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鸡蛋黄油法：把鸡蛋煮熟取蛋黄，小火熬出油装瓶，每天抹两次，对付干燥型湿疹特别滋润，很多月嫂都知道这个土方法。
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土豆片贴敷：切薄片冷藏后贴患处，淀粉成分能镇静消炎，早上起来敷一片，冰凉舒爽还能消红肿。
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艾叶浴足：每晚抓一把艾叶煮水泡脚，引火下行的同时驱寒除湿，坚持一个月，你会发现睡眠质量都变好了。
【五、避坑指南划重点】 × 别乱用花椒水！刺激性太强会加重皮损 × 忌口不是不吃荤，而是少吃竹笋、芒果这类"发物" × 激素药膏要递减使用，突然停药容易反弹 × 保持患处透气，别捂出汗
最后唠叨一句：湿疹虽然是小病，但拖成慢性真的遭罪，这些中药方子都是几代人验证过的，不过每个人的体质不同，建议先用小面积试试，要是三天没好转，赶紧找中医师把脉开方，毕竟适合自己的
