最近总听朋友说"春天要喝茵陈水"，去中药店抓药时也常看到"茵陈"这味药材，可每次问起它具体有啥用，连老药师都支支吾吾说不清，今天咱们就来扒一扒，这味被《神农本草经》收录的古老中药,到底藏着哪些不为人知的秘密？
茵陈是棵什么草？
走在河边坡地，总能看见一丛丛灰绿色细叶的野草，叶片上带着细绒毛，凑近闻还有股特殊的香气——这就是茵陈，别看它现在不起眼，等到清明节后抽出嫩芽，就成了中医眼里的宝贝，老辈人常说"三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧",说的就是采收时机的重要性。
这味药其实大有来头，《伤寒论》里就有经典方剂"茵陈蒿汤"，张仲景用它治疗黄疸可是出了名的，现在去中医院,很多肝胆科病人开的药方里都能见到它的身影。
保肝护肝的"液体黄金"
要说茵陈最出名的功效，那必须是护肝，前年邻居王叔体检查出转氨酶偏高，西医开了一堆药却反复不好，后来老中医让他每天用茵陈泡水喝,三个月后再查指标居然降下来了。
现代研究显示，茵陈里的绿原酸、咖啡酸等成分就像肝脏的"清洁工"，能加速排出毒素，修复受损肝细胞，特别是经常熬夜、喝酒应酬的朋友，家里备点茵陈煮水当茶喝,比吃保健品实在多了。
黄疸克星的真相
新生儿黄疸让多少新手爸妈揪心？我们小区有个宝宝出生第三天就浑身发黄，医生开的药方里就有茵陈，原来它含有的挥发油能促进胆汁分泌，帮助分解过多胆红素，不过要提醒的是，新生儿用药必须遵医嘱,别自己乱试。
成人如果出现"三黄"症状（脸黄、尿黄、眼白发黄），煮点茵陈鲫鱼汤效果显著，记得要用新鲜茵陈,晒干的药效会打折扣。
五级除湿系统
体内有湿气的人最适合茵陈，上周同学聚会遇到多年不见的老同学，她原本油腻爱长痘的脸变得清透了，秘诀就是坚持喝茵陈红豆水，这味药特别擅长清理脾胃湿热，对舌苔厚腻、大便黏马桶的情况效果明显。
南方回南天潮湿，用茵陈煮水拖地不仅能祛霉味，还能预防湿疹，我奶奶以前腿脚总痒得挠出血,用茵陈水泡澡半个月就好了大半。
厨房里的中药宝库
别以为茵陈只能入药，它还是难得的野菜，清明前后摘最嫩的尖芽，焯水后凉拌、做馅都清香可口，去年跟中医世家的朋友学了道"茵陈焖饭"，粳米混着蒿香,连挑食的孩子都吃了两大碗。
不过要特别注意，茵陈性寒凉，体质虚寒的人要少吃，孕妇和哺乳期女性最好先咨询医生,别盲目跟风养生。
真假茵陈辨分明
市场上有用青蒿冒充茵陈的乱象，记住正宗茵陈茎细软如棉线，叶片两面都有白毛，搓碎后香气持久，而青蒿叶子背面光滑，气味刺鼻，去年我就在菜场买到过假货,大家千万要擦亮眼睛。
现在正是采摘季，建议去正规药店购买，如果想自己采，认准河边向阳坡地,清晨露水未干时收割的药效最佳。
这株不起眼的野草，从《本草纲目》走到现代实验室，见证了中医药的智慧，下次看到路边的茵陈，可别再当普通杂草了，不过再好的药材也要对症，服用前最好找中医师把脉辨证，毕竟老祖宗传下来的宝贝，用对了才是宝
