厨房里翻出的三味桂药 老中医都直呼内行

一归堂 2025-05-03 科普健康 1605 0
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前些天收拾橱柜,翻出个蒙尘的铁皮罐,里头躺着几块黑褐色的树皮,正琢磨着要不要扔,隔壁王大夫来串门,瞅见这树皮眼睛都直了:"这可是好东西!正宗肉桂,比你家那包桂皮金贵多了!"

打那天起,我算是开了眼界,原来咱们厨房里常见的"桂"氏三兄弟——肉桂、桂枝、桂皮,个个都是中药铺里的抢手货,今儿就跟您唠唠这三味药的故事,保准您以后炒菜炖汤都多份讲究。

【肉桂:温阳散寒的"药膳之王"】 要说药效最猛的,当属这位"桂"家老大,您可别小看那些卷成筒的灰褐色树皮,在《神农本草经》里它可是上品之药,记得去年我总感觉腰膝冷痛,手脚像泡在冰桶里,王大夫就教我用肉桂粉冲鸡蛋花喝,头回喝差点没被那辛香气呛着,连喝三天倒是真觉着后腰暖烘烘的。

现在我家炖羊肉必放肉桂,别说,那股子甘甜味跟羊肉真是绝配,不过王大夫总唠叨,这玩意儿虽好却不能贪嘴,有回我感冒咳嗽还傻乎乎地往姜汤里加肉桂,结果咳得更厉害,后来才懂,阴虚火旺、喉咙痛的时候得离它远远的。

【桂枝:风寒克星的温柔刀】 再说说这位"桂"家二弟,细长条的桂枝可比肉桂亲民多了,菜市场卖调料的阿婆总把桂枝跟小茴香捆一块卖,三块钱能买一大把,上个月淋雨着凉,我煮红糖水时随手掰了几段丢进去,没想到发汗效果比生姜还好。

我们办公室小刘更绝,天天用桂枝泡脚,她说这招是跟中医院退休的张奶奶学的,专治她那老寒腿,不过要是个急性子可受不了桂枝的温吞水,不像肉桂那般立竿见影,上次我急性肠胃炎疼得打滚,王大夫赶紧让我嚼肉桂末,半小时就缓过来,换成桂枝指定耽误事。

【桂皮:厨房里的双面间谍】 最让人摸不着头脑的当属这位"桂"家三弟,菜市场五块钱一大包的桂皮,跟药房里几十块一两的肉桂到底啥关系?王大夫说这里面学问大了——其实咱们平常炖肉用的多是"官桂",也就是肉桂的小弟,药效比大哥温和得多。

前阵子我煮八宝粥图省事,把肉桂当桂皮使,结果全家人喝了都说上火,后来才明白,真正的桂皮(官桂)只能算"温补小能手",要想温肾壮阳还得靠肉桂,不过话说回来,那些卤牛肉、五香粉里放的桂皮,倒是暗合了中医"芳香化湿"的道理。

【"桂"氏家族的养生密码】 琢磨这些日子,我发现"桂"氏三兄弟就像三个性格迥异的兄弟,肉桂是雷厉风行的大哥,专治沉疴痼疾;桂枝像温润的二哥,慢条斯理调理身子;桂皮则是勤恳的老幺,天天在灶台边帮衬着祛湿散寒。

前几天我妈腰疼老毛病又犯,我学着王大夫的样子,把肉桂磨粉掺在膏药里贴涌泉穴,老太太刚开始还嫌味儿冲,贴了三天倒夸见效快,不过要是谁正在咽痛咳嗽,或是血热妄行,这些带"桂"的药可千万碰不得。

如今我家调料罐里,肉桂、桂枝、桂皮各归其位,炖红烧肉知道该用哪位兄弟,受凉感冒也分得清该请哪味药,最妙的是上个月整理药箱,竟发现这三味"桂"药还是许多中成药的隐身功臣——右归丸里的肉桂温补肾阳,桂枝汤里的桂枝调和营卫,就连女性常吃的少腹逐瘀丸里也有桂皮的身影。

所以说啊,别小看厨房角落里这些带"桂"的树皮,用对了是良药,用错了可就是火上浇油,下次您家炖汤要是缺味,不妨抓把合适的"桂"氏兄弟,保管香味翻倍还带着养生buff,若是拿不准自己体质,还是得找大夫把把关,毕竟再好的药食

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