最近总被闺蜜追问怎么养成透亮肌，翻遍化妆台不如看看我的茶杯，这些年我悄悄把护肤品钱省下来，全靠这几种开白花的中草药调理，今天就带大家认识几朵"平民美白花",每天泡水喝皮肤真的会变透亮！
【金银花】堪称中药界的"灭火队长"，当喉咙痛得像吞刀片时，抓一把干花煮水，那股清甜凉意顺着喉咙流下去，火气瞬间消大半，记得要选花蕾饱满、颜色像雪花的，发霉变色的千万别要，上班族可以常备些金银花枸杞茶，电脑前喝上一整天,眼睛不干皮肤不油。
【杭白菊】可不是普通野菊花，人家可是有"贡菊"血统的，每次熬夜后我都会抓5颗菊花加冰糖煮水，看着花瓣在开水里翻腾成雪球，喝两口酸胀的眼睛立刻舒服了，现在年轻人流行用菊花茶蒸汽敷脸，热气裹着菊花香往脸上一凑,毛孔里的油脂全随着汗珠溜走。
要说最懂女人心的还得是【白玉兰】，古时候富贵人家小姐用鲜花瓣敷脸，我们现在用烘干的玉兰花蕾泡茶更方便，头天晚上泡两朵，第二天你会发现茶汤表面浮着层滑腻的"美容油"，这可比几百块的精华液还滋润，不过孕妇要避开它,活血效果太猛。
【茉莉花】简直是为懒人设计的美容花，抓一把鲜花用玻璃罐腌在蜂蜜里，半个月后舀两勺泡水，整个办公室都浸在甜甜的香气里，重点说下它的"夜间修护"功能，睡前喝过茉莉蜜茶，第二天起床脸色不会蜡黄，上妆都服帖得多，但体寒手脚冰凉的姐妹要少喝,加点生姜片中和就好。
最近挖到个宝藏组合——【旋覆花+甘草】，老中医说这是"去黄提亮"的经典搭配，旋覆花像小伞似的白绒花，配上甘草片煮出来的汤水带着淡淡甜味，连喝两周同事都说我气色像打了柔光灯，不过这组合有点挑人,舌苔厚腻的要先祛湿再喝。
说到选购可别掉坑里，药房里泛黄的陈年花药效大打折扣，某宝直播间9.9包邮的多半熏过硫，教大家个笨办法：买小包装现磨的，鼻子凑近闻应该有植物清香，摸着干燥酥脆才新鲜，保存时记得装进棕色玻璃瓶,扔冰箱冷藏能存半年。
最后说个冷知识：这些白花偏寒性，想长期喝得学会"暖身搭配"，手脚冰凉的加两片生姜，胃寒的配红枣，容易腹泻的就搭点陈皮，我现在每天随身带个小保温杯，办公室泡完花茶再加点热水续杯，坚持三个月你会发现粉底液
