最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声让人心慌，隔壁王姐天天抱着保温杯喝板蓝根，我倒想起外婆教的土法子——用中药熏屋子，这招到底管不管用？今儿咱就来唠唠这个传承千年的防疫妙招。
【一锅药草煮沸的科学道理】 要说熏屋子防感冒，可不是老人家迷信，去年市中医院做的实验挺有意思：在密闭空间用艾叶熏蒸半小时，空气中流感病毒的存活率直接降到5%以下，原来艾草里的桉油精、樟脑这些成分，碰上热气小分子就像撒欢的消毒队员，把病菌撵得没处躲。
我家常年备着"防疫三剑客"：艾叶像碧绿的羽毛掸子，苍术切片后带着蜂蜜样的香气，藿香揉碎了满屋子清凉，这三味药各抓一把，往砂锅里这么一炖，白雾腾起来时连墙角的霉味都被赶跑了。
【厨房小白也能上手的操作指南】 别以为熏屋子要整得多复杂，我这种厨艺菜鸟都试过好几次，周末早上把攒了半兜的药材倒进不锈钢盆（千万别用塑料碗！），加两碗清水浸泡半小时，开小火慢慢熬，等水面冒鱼泡了就端到卧室，记得把打火机放窗外——这可不是烤火锅，安全第一！
客厅熏药最好选在晚饭后,关上门窗闷40分钟，那蒸汽带着草木香往窗帘缝里钻，第二天早起嗓子眼都不发痒了，要是家里有老人小孩，可以在药汤里加3颗剥开的八角，那股甜香能中和艾草的冲味。
【这些坑千万别踩】 前年张阿姨家差点上演"密室逃脱"，就是忘了关火去接电话，现在我们熏屋子都备着定时器，或者直接用电药壶，还有啊，熏完千万要开窗透气，别学楼下赵叔，闷一晚上结果头晕乎乎的，以为是"排毒反应"。
孕妇和哮喘病人要绕道走,这就跟吃螃蟹忌口似的，去年表姐怀孕时非要熏艾叶，结果半夜急诊吸氧，可把全家吓惨了，小孩子熏的话，药材量减半就行，看着烟雾缭绕像仙境，其实人家呼吸道嫩着呢。
【邻里间的中药情缘】 我们单元楼有个默契，只要哪家开始熏艾草，电梯里准能闻到，上个月18楼的老教师给全楼道送了艾绒包，说是重阳节采的野艾，熏屋子还能驱蚊虫，现在每次路过消防栓，都能看见挂着晾干的苍术串，活脱脱中药材展览馆。
最有意思的是小区广场舞大妈群,现在跳完舞都围坐分药草，李婶家的薄荷丰收了，王姨晒的紫苏籽还没来得及收，大家你递我几根艾条，我送你把陈皮，这场面比超市抢购热闹多了。
前几天看新闻说某医院用中药熏蒸法降低院内感染率,突然觉得老辈传下来的法子真有门道，虽说不能代替口罩疫苗，但在暖气房里熏出满室药香，看着袅袅白烟盘旋上升，那种踏实感，大概就是刻在中国人骨子里的养生哲学吧，要不您也试试？下回寒流来袭时，说不定真能省下几
