姐妹们！今天给大家整理了一份超全的妇科中药图谱，都是老一辈传下来的调理法宝，别看现在西药五花八门，咱们老祖宗留下的中药方子才是真正治本的宝贝，下面这些药材名字你可能听过，但具体功效和用法很多人还不清楚，看完记得存下来，关键时刻能帮大忙！
当归——妇科圣药当之无愧 （配图：棕黄色根须药材特写） 这个号称"女科之圣药"的当归，可是每个药店的C位选手，月经不调、痛经、产后补血，哪样都离不开它，老药师说好的当归掰开有浓郁的甜味，泡水喝有点苦回甘，不过注意哦，孕期姐妹千万别碰，这玩意儿活血太猛了！
益母草——子宫的清道夫 （配图：绿叶紫花风干药材图） 看到"益母"俩字就知道多重要了吧？产后恶露排不干净、痛经有血块的时候特别管用，新鲜益母草煮鸡蛋是民间偏方，风干的泡茶喝也不错，但要提醒一句，气血两虚的姐妹要慎用，别把自己补得太虚了。
艾叶——暖宫驱寒小能手 （配图：灰绿色羽状叶片图） 说到艾叶就想起端午节挂门上的场景，其实它最拿手的是暖子宫，宫寒痛经的姐妹可以试试艾叶煮蛋，或者用艾条熏肚子，不过现在市面上艾条质量参差不齐，建议大家去正规药店买，别贪便宜买那种掉渣的。
川芎——头痛克星也调经 （配图：棕褐色蝴蝶形根茎） 这个长得像蝴蝶的药材可厉害了，既能搞定痛经，又能缓解经期头痛，特别是那种吹风受凉就头疼的姐妹，用川芎炖鱼头汤特别见效，不过这货有点"暴躁"，用量别太大，3-9克就够了。
白芍——柔肝止痛高手 （配图：淡白色芍药根切片） 脸色发黄、经期脾气大的姐妹看过来！白芍能柔肝止痛，和当归搭配简直是黄金组合，不过要注意，脾胃虚寒的姐妹别空腹喝，最好加点生姜中和。
阿胶——补血界的爱马仕 （配图：乌黑发亮的驴皮胶块） 虽然贵但真有用！产后贫血、面色苍白的时候，坚持吃半个月准能看到效果，现在市面上假阿胶太多，教大家个窍门：真阿胶敲碎时脆响，断面光滑没有气泡。
玫瑰花——颜值高还好用 （配图：干玫瑰花蕾特写） 没想到吧？超市买的干玫瑰也能入药！经期前胸闷、乳房胀痛的时候，用玫瑰花泡水喝特别舒服，不过要选那种没染色的，泡开后花瓣完整才是好货。
丹参——心烦气躁调理师 （配图：暗红色根条药材图） 总感觉心里堵得慌、经期颜色发暗的姐妹注意了！丹参能活血化瘀，特别适合舌质紫暗的人群，不过这货偏寒性，建议搭配红枣生姜一起煮。
茯苓——祛湿消肿万能搭 （配图：乳白色块状药材切面） 水肿、白带多的姐妹看过来！茯苓既能健脾祛湿，又能宁心安神，很多中成药里都有它，自己煮粥放点进去也方便，记住要选断面雪白、质地坚硬的，轻飘飘的可能是陈年货。
香附——气滞救星 （配图：深褐色根茎切片图） 经常叹气、胁胀的姐妹必备！这个理气高手特别适合情绪引起的月经不调，不过香味太重容易伤阴，阴虚火旺的姐妹要少用。
温馨提示：
- 这些药材看着温和,但乱搭配可能出问题，建议先找中医把脉
- 孕期、哺乳期用药要格外谨慎
- 优质药材认准道地产区（比如蕲艾、岷当归）
- 保存时注意防潮防虫,最好装罐密封放阴凉处
最后送大家一个实用小配方：经期腹痛可以试试当归10g+益母草15g+红糖30g煮水，早晚各一次，不过这只是基础方，具体还得看体质调整，觉得有用的话点个收藏，转发给需要的姐妹
