"最近总感觉胸口闷，爬个楼梯就喘不上气..."你是不是也听过身边人这样抱怨？现代人工作压力大、作息乱，心脏时不时就会闹点小脾气，其实老祖宗早就给我们留了"急救箱"，厨房里那些不起眼的中药材，都是守护心脏的高手！
被电视剧耽误的"续命神药"——人参 说起人参，大家第一反应就是古装剧里吊着气的贵族药材，但你知道吗？真正的野山参含着大自然馈赠的"强心密码"，科学检测发现，人参皂苷能像小马达一样给心肌细胞充电，特别适合长期熬夜后心慌气短的上班族，不过别急着吃整根参，切片泡水或者炖鸡汤时加两片，每周两次就能悄悄给心脏充值。
血管清道夫自带Buff——丹参 中药房最接地气的褐色小棍子，可是心血管科医生的心头好，它含有的丹参酮不仅能扩张冠状动脉，还能把血液里的"淤泥"清理干净，更妙的是这味药特别百搭，和山楂一起泡茶能消食护心，配红枣煲汤可以改善手脚冰凉，注意哦，孕妇和经期姐妹要绕道走。
五脏六腑的贴心小棉袄——黄芪 这个长得像鸡爪的干货，简直是中医界的万金油，特别是对心脏来说，黄芪里的黄芪甲苷就像天然强心针，能增强心肌收缩力，最适合早上浮肿、白天犯困的阳虚体质，推荐懒人吃法：煮粥时丢几片，或者直接嚼黄芪蜜饯当零嘴，坚持一个月你会发现爬楼不喘了。
高原圣草的神秘力量——红景天 藏区人民翻雪山必备的"神仙草"，现在成了都市人心头的宝贝，红景天苷能提高心肌耐缺氧能力，特别适合加班熬夜后胸闷憋气，最方便的是用保温杯泡红景天茶，加点冰糖调味，每天喝到淡如清水为止，不过要注意，血压高的朋友要咨询医生再喝。
让人又爱又怕的猛药——附子 这可是中药界的"烈火金刚"，炮制过的黑顺片能瞬间温暖冰冷的心脏，但千万记住！这味药必须经过专业炮制，自己千万别乱试，倒是药店买的中成药"参附注射液"，关键时刻能救急，平时手脚冰凉特别怕冷的，可以用附子粉泡脚，每周两次就好。
说了这么多,可不是让大家自行抓药当饭吃，这些中药就像心脏的健身教练，适量使用能增强体质，但真有问题还是要去看医生，下次逛菜市场看到这些熟悉的面孔，可别再把它们当普通调料啦！对了，你家里药箱是不是还藏着这些宝贝？快来评论区
