最近后台总有人私信问我尿道炎反复发作该怎么办，其实这个问题我十年前也经历过，当时跑遍医院花了不少冤枉钱，后来偶然遇到一位退休的老中医，他教了我几个简单有效的中药调理方法，今天把这些压箱底的方子分享给大家，不过先说清楚，每个人的体质不同，这些方法仅供参考,严重的情况一定要及时看医生！
先搞懂尿道炎到底是啥 很多姐妹以为尿道炎就是上火，其实没那么简单，医学上说这是细菌感染引起的炎症，典型症状就是尿频尿急尿痛，严重的还会发烧，西医一般开抗生素，但吃多了确实伤身体，中医讲究整体调理,这几个小偏方既能消炎又能增强体质。
车前草煮水：农村人的天然消炎药 这个方子估计很多人听过，记得去年我老公急性尿道炎发作，半夜疼得直打滚，我翻出婆婆寄来的干车前草，抓了两把煮水，具体做法是：30克干车前草（新鲜的话用60克）加500毫升水，大火烧开转小火煎15分钟，每天喝两次，当天下午就感觉排尿顺畅多了，连着喝了三天基本没事，注意别放糖,原味喝效果最好。
玉米须+蒲公英：厨房里的黄金搭档 现在正是玉米上市的季节，大家别浪费玉米须啊！这个方法特别适合上班族，把玉米须收集起来晒干，每次取20克搭配10克蒲公英，我用养生壶煮得浓浓的，当茶饮用，特别提醒：蒲公英性寒，胃不好的要减量，可以加几颗红枣中和，坚持喝两周,对慢性尿道炎特别管用。
鱼腥草拌凉菜：治病还能当下酒菜 云贵川的朋友应该很熟悉鱼腥草，我们这边叫折耳根，去菜市场买新鲜的鱼腥草，洗干净焯水后加醋、蒜末凉拌，每天吃半碗，既当药又当菜，去年我姐急性发作期，这样吃了三天，配合多喝水，居然没去医院就好了，不过第一次吃可能会不习惯那个味道,可以少量尝试。
金银花露：古人的天然抗生素 这个最适合懒人，药店买金银花20克，冰糖少许，开水冲泡代茶饮，我办公室常备这个，每天续水能喝一整天，特别是吃完火锅烧烤后，来一杯特别解腻，需要注意的是，这个偏寒凉，经期或者体质虚寒的要少喝,可以搭配生姜片平衡。
调理期间必须注意的事
- 喝水要像漏勺一样！每天至少2000ml白开水，记住要小口慢饮
- 忌口比吃药还重要：辣椒、酒精、海鲜暂时忍忍
- 内裤要用开水烫洗，阳光下暴晒杀菌
- 不要憋尿！有感觉马上去厕所
- 同房前后双方都要清洁（这点很重要）
真实案例分享 我表嫂前几年反复尿道感染，打针打到抗药性，后来我带她去找中医调理，老大夫开了个复方：土茯苓15克+白茅根10克+淡竹叶5克，每天煎水当茶喝，配合艾灸关元穴，三个月下来居然没再犯过，不过这种组合需要根据体质调整,千万别自己乱配。
重点提醒 这些偏方适合轻度症状和日常预防，如果出现血尿、高烧、腰痛等情况，必须立刻去医院！中药调理讲究循序渐进，一般要坚持1-2周才有明显效果，建议大家先找中医师辨证，确认自己的湿热体质还是其他证型,对症才能见效快。
最后说句大实话，我分享这些不是让大家抵制西医，而是多一种调理选择，毕竟抗生素用多了确实有耐药性，中西医结合治疗效果最好，大家如果试过有效的方法，欢迎在评论区交流，帮助更多被尿道炎困扰
