哎呦喂，最近后台私信炸了！好多朋友都在问："听说XX草能治肾结石？真的假的？"作为一个被肾结石折磨过的过来人，今天我必须掏心窝子聊聊这个事，别急着转发朋友圈,先看完这篇避坑指南！
肾结石到底是个啥玩意儿？
前年体检查出3mm的结石时，我才懂什么叫"眼里容不得沙子"，这货就像身体里的小石头，在肾脏里搞事情，疼起来能让人蜷成虾米，西医说多喝水多运动，中医却让我试试祖辈传下来的"排石密码"。
老祖宗留下的排石智慧
讲真，第一次听说金钱草能治结石，我还当是偏方，直到查了《本草纲目》才发现，人家李时珍早就写过："金钱草治砂淋"，砂淋就是现在的肾结石啊朋友们！这味草药就像身体里的"碎石机"，既能冲刷尿道，又能把结石"化整为零"。
亲测有效的饮用方法
去年连续喝了两个月金钱草茶，我的小结石真没影了！重点来了：①抓一把干品（新鲜效果更好）②每天像泡茶一样焖着喝③最好用保温杯闷出味④一天至少2000ml当水喝，划重点：喝完疯狂跑跳半小时，帮助结石"搬家"！
这些坑千万别踩！
- 不是所有结石都管用：超过5mm的结石还是乖乖听医生的
- 脾胃虚寒的人悠着点：有人喝多了拉肚子
- 别跟钙片较劲：草酸含量不低，结石体质要注意
- 孕妇/肾炎患者绕道走：安全第一啊兄弟姐妹
搭配这些效果翻倍
老中医教我个小窍门：金钱草+玉米须煮水，堪称"排石CP"，上周邻居王叔照着喝，配合跳绳，一周就排出了小颗粒，记住要现煮现喝,隔夜的倒掉不心疼！
真实案例比广告靠谱
上个月带老爸复查，候诊室遇到个大叔，人家天天拿金钱草炖鲫鱼汤，连喝三个月，现在腰不酸了腿不疼了，不过他说关键还得管住嘴,啤酒海鲜再也不敢碰。
西医怎么看这事？
特意问了泌尿科同学，人家说金钱草确实有利尿作用，能预防结石变大，但要是堵在输尿管里，光喝草药可不行,得配合倒立拍背这些物理疗法。
最后唠叨一句：别指望单靠喝茶治病，但作为辅助手段绝对稳，现在我家常年备着金钱草，隔段时间就煮一壶当养生茶，毕竟老祖宗的智慧，加上现代医学验证，这种双保险才最
