说起女性烦恼,赤带绝对算得上"磨人精"，这个让人尴尬又难受的问题，其实早在《傅青主女科》里就有记载："带下赤白，气血两虚夹湿热"，今天我要分享的这个药方，可是老家奶奶传了三代的宝贝，当年村里好几个姐妹都是靠它调理好的。
先搞懂什么是赤带 很多姑娘看到内裤上沾着褐色分泌物就慌了神，其实这分两种情况：要是排卵期偶尔出现点滴出血，那是正常生理现象；但要是持续半个月以上，带着腥味还夹杂血丝，八成就是中医说的"赤带症"了，西医叫宫颈炎、宫颈糜烂，中医则认为是脾虚不固、湿热下注导致的带脉失约。
这个方子为啥灵？ 去年表姐被赤带折磨得寝食难安，三甲医院开了抗生素反而更严重，我翻出奶奶留下的手抄本，照着上面的"三黄止带汤"抓药：
- 炒黄芩15克（清热燥湿）
- 焦栀子10克（泻火除烦）
- 生地榆20克（凉血止血）
- 荆芥穗炭10克（收涩止带）
- 山药30克（补脾固肾）
- 白术15克（健脾燥湿）
- 甘草6克（调和诸药）
熬药喝药有讲究 别小看这几味药，煎煮方法错一分都不灵，头煎要用陶锅冷水浸泡药材1小时，大火煮沸后转小火咕嘟20分钟，二煎加水没过药面，再煮15分钟，两次药汁混合后早晚温服，记住一定要饭后半小时喝，连着喝5天停2天，一个月准见效。
药渣别浪费,热敷有奇效 喝完药的渣滓装布袋里，微波炉加热3分钟，趁热敷在小腹位置，这个土方法能促进药物渗透，我那会儿每天追剧时敷着，不到半个月白带就清亮了，不过要避开经期使用，孕妇千万别试。
搭配食疗事半功倍 光吃药还不够，饮食调理才是长久之计，推荐个奶奶常做的"马齿苋蛋花汤"：野马齿苋晒干后取50克，加水煮出红汤，淋入打散的鸡蛋液，这菜既能清热解毒，又能补充营养，连吃两周比消炎药都管用。
预防复发的小窍门 治好后千万别大意，这几个习惯要刻在骨子里：
- 内裤单独手洗,阳光下晾晒杀菌
- 经期每2小时换卫生巾,拒绝久坐
- 游泳必穿防水裤,公共浴池别泡澡
- 每周喝三次红豆薏米粥,祛湿排毒
真实案例告诉你多有效 邻居王婶年轻时就是赤带反复，后来按这个方子调理，不仅带下正常，连常年手脚冰凉的毛病都好了，她现在逢人就说："老祖宗的东西真没得说，关键要对症！"
最后提醒一句,如果服药三天没改善，或者出血量突然增多，赶紧去正规医院做宫颈筛查，毕竟现代医学的仪器检测，能帮我们排除更严重的病变可能，这个方子最适合那些检查没问题，但反复受赤带困扰的姐妹，坚持调理
