最近总熬夜加班，头发一抓一大把，腰酸得直不起来，同事说这是"早C晚A"作的孽，跑去中药房抓了包地黄配方颗粒，没想到这黑褐色的小颗粒真把虚火给压下去了，今天咱们就来唠唠这个被《神农本草经》盖章的养生宝藏——地黄配方颗粒到底藏着多少门道。
要说地黄这味药，河南焦作的老乡最有发言权，他们种地黄就像伺候自家娃，从立冬前采挖到九蒸九晒，黑亮亮的根条能照出人影，以前熬中药要守着砂锅闻苦味，现在改成小颗粒直接冲服，上班族往保温杯里撒两勺,续命效果比咖啡实在多了。
这黑家伙最拿手的就是"填骨髓、长肌肉、生精血"的绝活，我那程序员表哥连喝三个月，原本秃顶的地方竟冒出细软绒毛，中医说它既能滋肾阴又能温脾阳，就像给身体装了个智能恒温器，更年期阿姨们拿它配山茱萸煮汤，潮热盗汗的症状明显减轻,这可比吃保健品划算多了。
别以为地黄只能泡水喝，厨房里它能玩出各种花样，我妈就爱把颗粒掺进糯米粉做藕粉圆子，Q弹的口感带着淡淡药香，炖鸡汤时抓一把，汤色瞬间变得金黄油亮，冬天喝特别暖胃，不过要记住，舌苔厚腻、大便黏马桶的人得悠着点,这补品可不是人人都消受得起。
现在药店里的地黄颗粒分两种，一种是原生药材直接打粉，另一种是经过提取的浓缩颗粒，新手建议选大厂生产的标准化产品，毕竟农残重金属这些看不见的风险，专业检测把关更放心，保存时要注意防潮,否则容易结块影响药效。
说到搭配学问可大了，配上枸杞菊花能明目，搭茯苓山药健脾效果翻倍，我试过加陈皮煮酸梅汤，既解暑又不会太寒凉，但千万别跟葱姜蒜一起吃，就像西瓜碰花生会拉肚子一样，这属于中药界的"食物相克"。
现代人压力大，亚健康状态普遍，很多人不知道该补还是该泄，地黄颗粒最适合那种"虚不受补"的体质——明明乏力没精神，吃点人参又上火，这时候用地黄慢慢滋养，就像给干涸的土地小雨润泽,效果反而更持久。
最后提醒各位，再好的补品也得坚持，我那瓶地黄颗粒喝了大半罐才见效，现在每天精神头足得很，爬楼梯都不喘了，不过要是正在感冒发烧，或者舌头红得像火烧，这黑宝贝就得暂时收起来，等身体调理
