姐妹们！今天咱们来聊聊老祖宗传下来的护肤宝藏——中药清皮，现在的人动不动就往脸上糊玻尿酸、刷酸，其实咱们中医里的"清皮"智慧，早就把皮肤问题看得透透的，前阵子我朋友满脸爆痘，西医药膏越涂越干,最后还是靠姥姥配的中药敷脸给救回来了。
要说这中药清皮啊，可不只是简单洗洗脸，我专门去翻了县中医院的老药典，发现里面门道深着呢！像《本草纲目》里就记着："肤若凝脂，需内外兼修"，现在美容院那些动辄上千的项目,真不如几十块的中药包来得实在。
先给大家看几个我家祖传的土方子，小时候见奶奶总在端午节采艾草，晒干了缝成香囊，后来才知道这艾草煮水洗脸能祛痱子，村里娃娃人手一块艾草毛巾，还有夏天被蚊子咬了包，外婆就会捣点薄荷叶敷上，凉丝丝的特别止痒,这些可都是不花钱的养肤秘诀。
说到正经护肤，不得不提"三黄清肌术"，邻居张婶是中药铺的老掌柜，她家祖传的配方里有黄芩、黄连、黄柏三味药，去年我下巴长了一圈痤疮，张婶让我拿这三样煮水晾凉，每天早晚用棉片蘸着擦，才三天，那些红肿痛的痘痘就瘪下去了，关键不留痘印啊！不过她叮嘱我这偏方只适合油皮上火,干皮得加甘草调和。
现在市面上打着中药旗号的护肤品可多了，但很多都是概念货，我表姐在化妆品厂上班，说他们厂里仿古方的产品，光是调香味就要加十几种化学香精，真正的好中药清皮产品，应该是药材味淡淡的，涂上去有微微的清凉感，就像我们老家的紫草膏，摔破膝盖抹一点,第二天结痂不说还能消炎。
最近我发现个有意思的现象，95后都开始研究《黄帝内经》了，小红书上"中药护肤"话题有2亿浏览量，姑娘们自己做茯苓蜂蜜面膜、当归泡脚丸，不过我提醒大家，中药清皮也得讲科学，有个妹子听信偏方直接拿生半夏敷脸，结果脸肿成猪头送急诊了，咱们得记住,带毒的中药都要炮制过才能用。
说到底，中药清皮最妙的是治本，我同事常年手脚干裂，西医说是缺维生素，中药却是让她喝杏仁薏米粥，三个月下来，不仅皮肤滑了，连便秘都好了，这就是中医说的"肺主皮毛"，从内调理才是王道，但现在年轻人图快,宁愿吃西药也不愿意坚持喝三个月养生茶。
要是觉得煎药麻烦，可以去药店买现成的药浴包，我最爱桂花酿那款，牛奶浴似的特别润肤，每周泡两次，身上那些鸡皮疙瘩慢慢就抚平了，不过孕妇和过敏体质要慎用，最好先问过大夫，我闺蜜怀孕时想用艾叶水洗湿疹，结果中医一把脉说她体质特殊,得换其他配方。
最后说句掏心窝子的，中药清皮真不是玄学，我采访过省中医院皮肤科的主任，人家说了："中药就像皮肤的小管家，该消炎消炎，该补水补水"，现在医院开的自制药膏，很多都是经典方改良的，与其花大价钱买国外药妆，真不如踏踏实实用中药调理，毕竟老祖宗用了几千年的东西，总不会
