最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，前天隔壁工位的小王捂着胸口直喘气，说医院开的西药吃了三天都不见效，我突然想起老家舅舅以前总咳血，后来靠山里挖的草药调理好了，这才决定把压箱底的方子掏出来。
其实咱们老祖宗对付咳喘的法子可多了,关键得对症，前阵子陪我妈看中医时，老先生指着脉象图说："现在人咳嗽十有八九是肺热夹着痰湿，就像闷住的火炉子，光清热不行还得化痰"，这话倒是点醒了我，原来那些年熬的梨汤里加川贝母是有讲究的。
要说最温和的止咳药,首推苦杏仁，别听名字苦，其实是香脆的坚果味，去年我在东北出差，当地老太太教我把生杏仁碾碎，混着蜂蜜腌半天，咳嗽含两粒特别管用，不过要当心苦杏仁苷有毒，每天最多吃10颗，最好买药店炮制过的苦杏仁更安全。
说到润喉界扛把子的,当属罗汉果，广西的朋友上次寄了整个箱子，我天天掰碎泡茶，这果子神奇得很，嗓子哑得像砂纸的时候，喝两口马上能开演唱会，不过它性凉，手脚冰凉的姐妹建议加点红枣中和，像我同事就喜欢配枸杞煮成养生茶。
最近发现个宝藏——鲜百合炖枇杷膏，上周末去药材市场，老板现场演示：把兰州百合撕成小片，跟枇杷叶一起文火慢熬，那锅盖掀开的瞬间，整个市场的大爷大妈都凑过来看，熬好的膏装进玻璃罐，每天早晚一勺，比糖浆好喝多了，特别适合熬夜后干咳到睡不着的情况。
广东人家必备的陈皮可不只是调料,上个月感冒后遗症总感觉喉咙卡着痰，外婆让我用新会陈皮煮水，加几颗冰糖，没想到喝了三天，那种黏糊糊的感觉真就消失了，不过要认准三年以上的陈皮，年份不够的反而容易上火。
最让我惊喜的是旋覆花代茶饮,公司楼下中药房的老师傅教的：每次抓10克旋覆花，开水焖泡当茶喝，刚开始觉得味道像青草混着菊花，连喝两天突然发现爬楼梯不喘了，查资料才知道这花专治痰多壅肺型的咳喘，特别适合抽烟多年的老烟枪。
当然这些偏方也不是万能灵药,上周邻居张姐风寒咳嗽，硬是喝罗汉果茶越喝越严重，后来还是我去社区医院开的麻黄汤剂才压下去，所以大家切记：如果发烧超过38.5度，或者咳嗽带血丝，千万别自己瞎折腾，赶紧去医院拍CT才是正经事。
最后说个祖传小窍门：不管用哪种药材，记得放几粒花椒或者桂圆肉调和药性，就像炒菜放葱姜去腥一样，这些温热的食材能中和寒凉药材的副作用，我家熬止咳汤从来都是药材+食材各占一半，这样既能治病又不
