老铁们，今天咱们来唠点有味儿的！最近总被闺蜜安利喝当归鸡汤，说喝了气色好得跟开了美颜滤镜似的，可每次我问"当归到底神在哪儿"，她支支吾吾半天憋出一句"反正对身体好"，作为一个打破砂锅问到底的养生达人，今天我就来扒一扒这味被捧上天的中药材——当归,到底藏着多少不为人知的秘密？
【千年网红的前世今生】 要说当归的资历，那可是中药界的"活化石"，从《神农本草经》到李时珍的《本草纲目》，这味药材愣是火了两千多年，为啥叫"当归"？相传古代有个新婚小伙上山采药，把媳妇独留家中，结果媳妇思念成疾，丈夫得知后寄回当归，寓意"应当归家"，从此这名字就带着股浓浓的相思味儿，不过咱今天不聊情愫,重点看看它到底能治啥病。
【你以为它只会补血？天真！】 说到当归，十个人有九个半都会想到"补血圣品"，确实，《本草纲目》里明确写着它能"补诸不足，归脾胃心肺四经"，但要是只知道补血，可就太小看这位"药界扛把子"了！
第一重功力：妇科圣手 姐妹们注意了！当归最擅长搞定各种"女人问题"，月经不调？煮碗当归生姜红糖水，比暖宝宝管用多了，痛经痛到打滚？搭配益母草熬汤，能让你少掐自己三次大腿，最绝的是产后调理，配上黄芪炖汤，既能补气血又不上火,比那些贵妇月子中心开的补品实在多了。
第二重功力：肠道润滑剂 别以为只有老年人才便秘！现在年轻人久坐不动，肠胃早就在抗议了，这时候当归就像个温柔的清洁工，配合蜂蜜泡水喝，第二天马桶就知道感恩了，特别是那种明明便意十足却拉不出的痛苦,当归能帮你把肠道收拾得服服帖帖。
第三重功力：天然止痛片 知道为啥古人打仗总带当归吗？跌打损伤时外敷能消肿，内服还能缓解疼痛，现在上班族颈椎腰椎疼，拿当归泡酒擦一擦，比膏药贴着舒服多了，连牙疼这种磨人小妖精，含口当归煎的水,也能让疼痛减轻三分。
第四重功力：免疫力充电宝 疫情期间才知道免疫力多重要吧？当归就是个行走的免疫加速器，每天用3-5片泡茶，坚持一个月，你会发现换季时感冒再也不找你玩，特别是经常熬夜的夜猫子，喝点当归枸杞茶,第二天照样精神抖擞去上班。
第五重功力：抗衰养颜丹 别看当归长得黑黢黢的，人家可是内在美王者！《景岳全书》里记载它能"润肠胃，泽皮肤"，长期喝当归粥的小姐姐，脸色红润得像自带腮红，眼角细纹都比别人少长两条，这效果,可比那些瓶瓶罐罐的护肤品实在多了。
【这些人用当归等于吃毒药！】 不过别急着囤货！当归虽好，但不是谁都消受得起，孕妇看见当归要绕道走，这玩意儿活血太猛，容易惊动胎气，拉肚子拉到虚脱的朋友也别凑热闹，当归滑肠的属性会让你更崩溃，最要命的是体质燥热的兄弟，喝当归汤跟喝汽油似的,分分钟上火冒痘。
【现代人的正确打开方式】 现在市面上的当归产品多到眼花缭乱，但最靠谱的还是选原产地甘肃的岷当归，切片后直接泡水嫌苦？那就炖鸡炖鸭，香味能馋哭隔壁邻居，懒得下厨？当归粉装胶囊吞下去，方便得很，记住每天用量别超过15克，毕竟再好的补药,吃多了也变毒药。
最后说个冷知识：国际医学界已经盯上当归了！美国《科学》杂志研究发现，当归里的活性成分能调节人体免疫系统，韩国科学家还从中提取出抗癌因子，看来这波咱们老祖宗真的赢麻了,随手挖的草根都是宝藏啊！
各位看官记住了吗？下次再看见当归，别只会想着补血啦！这味从古代火到现在的中药，简直就是个全能型选手，不过具体怎么用，还是得问问中医师，毕竟每个人的体质都是
