最近天气一热，不少朋友又开始被口腔溃疡折磨得吃不下饭，前两天闺蜜跟我吐槽说嘴里长了三个溃疡，喝水都疼得直抽凉气，问我有没有啥偏方能治，其实咱们老祖宗留下的中药对付这种小毛病特别有办法,今天就给大家整理几个亲测有效的妙招！
【为啥会反复长溃疡？】 中医看来这可不是简单的"上火"，就像手机后台程序太多会卡顿，咱们身体里的火气、湿气、毒素堆积多了，就会在口腔这个"薄弱环节"冒出来，有人是熬夜熬出胃火，有人是压力大导致肝郁化火，还有人明明是虚火上浮却当实火治,结果越治越糟。
【这些中药配方亲测有效】
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经典三黄泻心汤（适合实火型） 黄连5g+黄芩10g+大黄3g，煮水放凉后漱口，去年我老公舌头起泡，喝这个当天就不那么肿了，注意大黄剂量别超,不然跑厕所次数会变多！
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蜂蜜+冰片外敷法（所有类型都适用） 纯蜂蜜挖一勺，撒点冰片粉（药店买那种小瓶装的），搅拌成糊状涂溃疡处，我表妹孕期不敢吃药，用这个方法三天就好了，冰片清凉镇痛，蜂蜜抗菌促愈合,简直是黄金搭档。
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导赤散加减（心火旺专用） 生地15g+木通6g+竹叶10g+甘草3g，这是给经常熬夜加班的程序员表哥开的方子，他总说舌尖红痛像含着图钉,喝两天这个就能睡安稳觉了。
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吴茱萸泡脚（虚火上浮型） 脚底涌泉穴是肾经起点，用吴茱萸20g煮水泡脚，每天泡15分钟，特别适合那些半夜溃疡疼醒，还怕冷手脚冰凉的人，邻居王阿姨用了半个月,连带多年的失眠都好转了。
【中成药选择指南】 • 牛黄解毒片：舌苔黄厚、口臭明显的实火选它 • 知柏地黄丸：溃疡颜色发白、隐隐作痛的虚火用 • 西瓜霜喷剂：急性发作期止痛神器，孕妇也能用
【预防复发小窍门】
- 饭后用淡盐水咕嘟嘴漱口，杀菌还能去残留
- 每天嚼10粒枸杞，滋阴效果比吃维生素B强
- 睡前按摩内庭穴（脚掌第二三趾缝间），降胃火
- 用麦冬5g+菊花3朵泡茶，连续喝一周清理体内垃圾
上个月公司体检，发现好多同事都有复发性口腔溃疡，其实这就是身体在报警，提醒你要调整作息了，记住别乱吃清火药，辨不清虚实反而伤身，要是溃疡超过两周不愈合，或者伴随发烧、皮疹,赶紧去医院别耽误！
最后分享个我家祖传的小秘方：春天槐花开的时候，摘半开的槐花蒸熟晒干，每次取5g泡茶喝，这个不仅能防溃疡，对便血痔疮也有奇效，不过新鲜槐花处理不当容易过敏，最好买炮
