说起体内出血，很多人第一反应就是去医院打止血针、吃西药，其实咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少应对内出血的妙方，今天就跟大家聊聊那些能止住"身体里看不见的伤口"的中药材,以及老中医们口口相传的调养智慧。
先搞懂啥叫"内出血" 内出血就像身体里的"隐形漏水管"，可能是胃溃疡引起的消化道出血，也可能是摔伤导致的内脏毛细血管破裂，还有女性常见的崩漏、产后瘀血，这类出血不像外伤流血能直接看见，但长期慢性失血会让人脸色蜡黄、浑身没劲,严重时可能危及生命。
老中医常用的止血"三剑客"
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三七：止血界的"万能选手" 这味药可有意思了，生三七粉冲服能治吐血、便血，熟三七炖鸡又能补气血，云南白药里就靠它当家，记得小时候见爷爷总把三七粉装在小玻璃瓶里，谁要是咳血、鼻血不止，倒半勺冲温水喝下,十次有八次管用。
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白及：肺部出血的"急救包" 肺痨咳血、支气管扩张咯血，老中医最爱开白及，这白白的根茎磨成粉，遇到热水就变得黏糊糊的，能在出血点形成保护膜，以前邻村有个老裁缝长期咳嗽带血，每天用白及煮粥喝,硬是把毛病调好了。
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仙鹤草：山野里的"止血神草" 这种路边常见的野草别小看，止血效果堪比三七，新鲜仙鹤草捣烂敷在外伤处能立马止血，煎水喝还能治胃肠出血，老家山上采药的老把式常说："身上有红伤，随手揪棵老牛筋（方言叫法）准灵"。
经典止血方剂大揭秘 • 十灰散：凉血止血的"灭火器" 大蓟、小蓟、荷叶、茅根等十种炭药组成的方子，专治血热妄行引发的出血，像熬夜上火流鼻血、痔疮出血，用这个方子就像往火堆上泼盆凉水，不过现在药店现成配好的十灰散不多见,得找中医现配。
• 黄土汤：虚寒性出血的"暖宝宝" 有些女士经期淋漓不尽，血色淡得像洗肉水，这就是脾阳虚不摄血，灶心土（伏龙肝）配上白术、阿胶，温温补补就能止血，去年帮我表姐调理崩漏，老中医开的就是这个方,喝两周就见效。
藏在厨房里的止血良方
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藕节红糖水：对付妇科出血 把鲜藕节洗净捣碎，加红糖煮水，每天早晚喝一次，这法子特别适合月经量多、产后恶露不尽的情况，我妈坐月子那会儿，外婆天天给她煮这个,说是能排瘀血还不伤身。
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花生衣红枣汤：血小板低的福音 很多化疗病人血小板低容易出血，这时候把花生米泡醋里三天，每天吃几颗，或者直接用花生衣（红色外衣）煮红枣汤，补血又止血,我们小区王奶奶白血病化疗期间就靠这个方子平安度过危险期。
止血后的调养学问 光止血还不够，得把身体这个"漏水管"彻底修好，这时候要用上： • 黄芪建中汤：给脾胃加道"防护堤" • 当归补血汤：把流失的气血补回来 • 山药薏仁粥：清理血管里的"淤泥"
特别提醒：这些情况快去医院！ 虽然中药效果好，但遇见下面几种情况千万别耽误： ① 呕血量像马桶里漂着黑渣渣 ② 连续两天大便像柏油路 ③ 撞伤后肚子越来越胀 ④ 女性经期超过七天还哗哗流
防患于未然的小窍门
- 秋冬季多吃藕、梨润燥
- 情绪激动前含片西洋参
- 便秘别硬憋，番泻叶泡茶最管用
- 每年体检查查凝血功能
最后说句实在话，中药治病讲究辨证施治，同样是出血，有人是血热有人是气虚，用药方向完全不同，建议大家别自己瞎琢磨，找个靠谱的中医把脉开方最稳妥，毕竟身体是自己的，乱吃药不如喝白开水安全
