最近天气一变冷，身边咳嗽的人突然多了起来，有人咳得脸红脖子粗，有人喉咙里像卡了块痰，还有人稍微动一动就喘不上气，其实啊，咱们老祖宗早就把这些毛病研究透了——肺就像个娇贵的"空气净化器"，稍有风吹草动就容易闹脾气，今天给大家整理了10种专克肺病的中药，都是中医大夫压箱底的宝贝,关键时候真能救急！
秋燥咳嗽就找它——百合
前几天闺蜜来找我，说嗓子干得像沙漠，凌晨总被咳醒，我立马给她煮了百合雪梨汤，连喝三天就好了，百合可是润肺界的扛把子，尤其对付秋天燥咳最管用，它不像西药那样猛，而是像给肺敷面膜似的慢慢滋润，不过要记住，煮汤时要把百合瓣上那层薄皮去掉,不然会发苦。
抽烟族的救星——川贝母
隔壁王叔是个老烟枪，整天咳得震天响，后来他女儿给他买了川贝粉，每天早晚冲着喝，现在虽然还没戒烟，但咳嗽声小了一半，川贝特别适合这种肺热引起的干咳，尤其是晚上咳得睡不着的情况，不过这玩意儿有点贵，假货还多，买的时候一定要选带"松潘"字样的正宗川贝。
教师必备——胖大海
我们小区有个语文老师，每天上课吼两小时，喉咙总是肿得像含了个核桃，后来我推荐她用胖大海泡水，现在她办公室常备着，这玩意泡开后像朵毛绒绒的花，看着就治愈，不过别长期喝，毕竟太寒凉,像我这种手脚冰凉的体质喝两天就得停。
厨房里的润肺药——白萝卜
上次感冒咳嗽，我妈非让我喝萝卜蜂蜜水，别说，当天晚上喉咙就不疼了，新鲜白萝卜切丁，加蜂蜜腌出汁水，冰箱放一宿，第二天喝的时候像在吃冰糖渍，这东西特别适合小孩老人，温和又消食，要是再加上点姜片,还能驱寒暖胃。
慢性咽炎克星——玄参
公司前台小刘天天吃辣条，喉咙常年红肿，我给她支招：抓点玄参切片，像喝茶似的泡着喝，这黑乎乎的根片看着不起眼，却是治咽炎的老戏骨，不过味道确实怪，第一次喝差点没吐出来,后来兑了点山楂才好入口。
雾霾天神器——鱼腥草
北京的表姐每到冬天就囤鱼腥草，她说这抗霾效果比口罩都管用，折耳根拌着吃，或者煮水熏蒸，能把肺里的脏东西"洗"出来，刚开始吃真不习惯那个腥味，后来学聪明了,用辣椒凉拌反而越吃越上瘾。
夜咳不止试试——炙甘草
邻居家小孩半夜总咳醒，当妈的熬得黑眼圈都快掉到下巴了，我给了包炙甘草，让她煮水给孩子当睡前饮，这法子用了几百年，专治阴虚咳嗽，不过甘草甜得发腻,得搭配点陈皮中和才行。
装修后遗症——桔梗
同事家新房散味三个月，住进去还是咳嗽不断，我让他买点桔梗泡茶，说是"肺部吸尘器"，这白白的根茎切片后泡水，喝着有股淡淡的苦香，专门清理呼吸道里的灰尘,他现在办公桌上还摆着个养生壶天天煮呢。
空调房法宝——麦冬
自从写字楼装上中央空调，整个办公室的人都喊嗓子干，我现在保温杯里永远泡着麦冬，绿莹莹的像茶叶，这小玩意儿滋阴效果一流，特别适合长期说话、熬夜加班的人，不过脾胃虚的要少喝,容易拉肚子。
老慢支福音——紫菀
楼下张爷爷每年冬天都要住院，去年开始吃紫菀炖肉，整个人精神多了，这药材长得普通，却是治疗慢性支气管炎的高手，炖鸡汤时放几片，既能调味又能治病,一举两得。
重要提醒
这些中药虽然好，但千万别瞎折腾！比如川贝要打成粉才有效果，胖大海泡久了会中毒，鱼腥草不能跟红茶一起喝，建议大家先用养生壶煮点简单的，比如百合银耳羹、萝卜蜂蜜水，要是症状严重，赶紧找中医把脉开方，别自己乱试偏方，平时多做做扩胸运动，深呼吸,比吃什么药都强！
最后教大家个简单方法：每天早上搓热掌心贴胸口，顺时针揉五十下，这是中医说的"补肺气"，坚持一个月，保证呼吸顺畅得像换了
